消毒容器

ネブライザの部品の消毒をするために『ビーンスターク哺乳びん・ニプルの消毒専用容器』と消毒液を買いました。
容器はなんでもよかったのですが、看護師の説明の中で、「数日後とに熱湯消毒。ミルトンみたいな・・・」と言われたので、同じようなのを買いました。
後でよく考えたら、ミルトンは次亜塩素酸ソーダでの消毒だったと思い出したのですが、哺乳瓶の消毒に使われるのだから、ネブライザの部品も同じ感じでいいんじゃないかと勝手に思いました。

毎回、吸入をするたびに部品を分解して、小さなザルにあげて水を切っているのですが、主人が「そのザルはもう汚くて使えない」と言いました。
口にくわえたり、口を覆ったりはしますが、後は薬品が入っていただけで、汚くはないのですが、やはり他人から見ればとても不潔なものなのかもしれないなと思いました。
それで、専用の容器で区別すると主人も気分悪く思わないんじゃないかと思いました。

やっぱりなぁ、私の咳は汚いから・・・
今日も散歩のとき、歩き始めてしばらくすると、咳が出てきます。
自転車道に入ったところで、つくなんで咳き込んでいたら、横の建物からそこのご主人が出てこられました。
汚い咳をするなと文句言われるかと思いましたが、
「大丈夫ですか。」ととても心配そうな顔で見ておられました。
手には携帯を持っておられて、救急車を呼ぼうとしておられたのかもしれません。
建物の陰なので遠慮なく咳をしていましたが、結構激しい咳なので聞こえてしまったのかもしれません。
もっと場所を選べばいいのでしょうけど、咳は待ってくれません。
でかけるまえに咳をしていけばいいかなとも思いますが。

それにしても、そこのご主人は、うちが班長のときに集金に回ったときに、たまに出会うくらいでしたが、心配していただいて、とてもありがたいというか、その気持ちがとてももったいないと思いました。

＜イヌのカレンダー＞
昨日、母からの届け物を父が持ってきてくれました。
その中に犬のカレンダーがありました。
こんなのは高いのに１００円だったのかなぁと驚きました。
本屋で見ても高いし、先日主人も本屋さんで日めくりの犬のカレンダーをみつけて欲しかったけど高いので買えなかったと言っていました。イヌの日めくりなんて、贅沢だな。

今夜は『ぽちたま』で柴犬の赤ちゃんが登場するようで録画しました。

＜インフルエンザワクチンの効果が維持できる期間＞
２週間～５ヶ月
参考：http://www.mhlw.go.jp/topics/bcg/tp1107-1e.html

ネブライザ（吸入する機械）

昨日の夜にクリニックから、ネブライザが届いたと電話がありました。
主人が出てくれましたが、院長が直接電話してくださったようです。
主人が出てくれてよかったです。
私はどうも応対がまずくて、相手に不快な思いをさせてしまうような気がする。
そう主人に言ったら「相手が気分が悪くなるのは、あんたの顔を見たときや。」といつものへらず口。
ここで大笑いしてしまうとまた胸の調子が悪くなるので、笑いをこらえながら寝ました。

今朝一番に受け取りに行くと、看護師さんが丁寧に薬の入れ方とか機械の使い方を説明してくださいました。
クリニックにあるのと同じのがいいと言っていましたが、少し違っていました。
早速帰ってからやってみましたが、吸い始めからかなりの喉への刺激で、少しの時間しか吸えません。
それでも、胸の調子が良くなるといいなと思いながら、喉への刺激を我慢しましたが、やはり、１分も続けられません。
咳が出そうになると機械を止めて咳をして、を何度か繰り返して、合計１０分の半分ほどやったところで、ネブライザの説明書を読んでいたら、マウスピースをつけるのを忘れていました。

マウスピースをつけると、器具を傾けずに持つことができて、喉への刺激がぐんと軽くなりました。
それでも、結構刺激がありました。

２種類の薬を渡されましたが、１つは心臓がドキドキするかもしれないと言われました。
２つを比べて体に合う方を今度から出すようにしてくださるようでした。

今日は喉にかなり刺激があったので、明日はもう一つの薬でやってみようと思っています。
刺激で咳はよく出ましたが、呼吸が楽になるということはありませんでした。
薬は注射器で量るのでちょっと大変です。

この吸入をすると、今までしていた吸入はしなくてもいいのかなと思ったら、機械の吸入は痰が出にくいときの頓用にするといいと言うことでした。
コンスタントに朝晩吸入してもいいけど、今までの吸入は持続性のある薬なのでやっぱり続けるようです。

薬がどんどん増えるばかりです。
よくなって薬が減るといいけどなぁ～

＜糠床が腐りました＞
昨日の朝の漬物くらいから、なんか味や匂いが変でした。
色も変でしたが、晩にはやはり糠床が腐っている匂いだったので、全部捨てました。
直前に、きゅうりやなすやかぶらや、かぶらの葉っぱなど一杯漬けていたのに、もったいないですが、腐ったものに漬けていたものを食べて具合が悪くなる方が怖いので、思い切って捨てました。
せっかく気に入っていたのですが、最近はさすがにちょっとしんどくなっていたようで、糠漬けはとりあえずもうやらないみたいです。
冷蔵庫に入れると、あまり漬からないし、室温だと、私が室温を暖かくしすぎてるところがあるので、腐りやすいかもしれません。

＜ネットスーパー＞
近くのイトーヨーカドーでネットスーパーが始まって、ネットのお友だちにもそういうのがあると教えていただいていましたが、昨日初めて注文してみました。
ネットショップとは違って、チラシにあるものでも本当にこまごましたメモを書いて、その通りに買い物してくれて家まで運んでくれる、と言う感じです。
配達の人になんだか申し訳ない気がしましたが、帰り際に小さな声ですが「またお願いします。」と言ってくれて、注文しても良かったのかなと思いました。
冷蔵物も室温のものも冷凍のものもなんでも入ってOKです。
１個ずつでも大丈夫です。
合計３０００円以上で送料無料なので、普段の買い物でこれが使えるのは私にはとてもありがたいです。

主人に買い物を頼むと、１週間に一度だと両手がちぎれるほど重くなったりしますし、私のメモした買い物なので買い物を楽しむという感じではないし、仕事の帰りにスーパーに寄るというのも疲れているのに悪いなと思っていました。
ネットで買えるものはなるべく買って、それ以外だけ主人に頼めば、買い物も楽しいものになるように思います。

嚥下体操

十数年前ぐらいからか、いつからか、どうも誤嚥が多くなってしまった。
誤嚥で咳き込んでそれで終わり、ならいいけど、その後熱が出て１週間ぐらい寝込むことがよくあるので難儀だ。
誤嚥によって呼吸器に炎症を起こしてしまうのだと思う。
食べ物や飲み物だけでなく、自分の唾を誤嚥しても具合が悪くなる。
唾も菌だらけだから、当たり前だけど。

それで、呼吸器体操の中に誤嚥を防ぐ体操が組み込めないかと思って、昨日検索してみました。
http://www.ja-fukui.or.jp/kouseiren/k_advice/enge.html
には絵で詳しく解説してありますが、NHKの『ためしてガッテン』でも「パタカラ発音」を薦めていたようです。

寝る前に、５０音の発音を２回していますが、プラスアルファはしんどいので、組み込むことにしました。
舌をぐんと前に出したりして舌の運動がいいみたいなので、できるときは舌をだすようにしています。
今回のことで気がついたのですが、５０音の中で「ラ行」をずっと忘れていました。
「あ、か、さ、た、な・・・」と順番に言いながら発音していましたが、なぜか「や行」のあと「わをん」で終わってました。
「は行」は「ぱぴぷぺぽ」にしてみたり。

昨日は、テレビを見ながら舌を出す運動をしていたら、唾を誤嚥しました。
慌てて一生懸命咳をしましたが、今回は熱が出なくてすみました。
いつも、咳をして出したつもりでもやはり微量に残ったのが肺に入り込んでいっているのだと思います。

＜長澤まさみ＞
昨日、古いサスペンスを見ていたら、配役に「長澤まさみ」と出たので注意してみていましたが、１４歳の役をしていました。
今見る顔と少し違う印象がありましたが、最後の配役が流れるときにも「長澤まさみ（新人）」と出たので、最初のドラマだったのかなと思いました。

＜隣の犬＞
隣の犬は吠える声を聞きません。
少し前に、塀と建物の隙間のフェンス越しに耳だけが見えたので、小さく名前を呼んだら、顔をヒョコッと出しました。可愛いなぁと思いました。
最初、ご主人が散歩から帰ってこられたときに、名前を何度も呼んだら、両耳をペタリと後ろにつけて喜んでくれました。
うちと同じように庭に放し飼いされているようです。
この話をしたすぐ後に、主人も「初めて庭にいるのを見た」と言っていました。
「可愛いかったやろ」というと「うん」と言っていました。

今日も散歩帰りにお隣の庭の方を見ると、奥の方に座っているのが見えました。
またフェンス越しに顔を覗かせてくれないかなと期待していたら、フェンスのところまで来ていました。
あまり、名前を呼んだりして、ちょっかいだしてはよくないかなと、声を出さずに名前を呼びました。
低い壁に足をかけてこっちを見ていました。
ブサイクだなとは思いましたが、やはりとても可愛くて、目がおだやかで優しい子だなと思います。

クリニックの日

３週間ごとのクリニックの日でした。
今日はさすがに待合室は一杯でした。
マスクをかけている人も多く、新患で病状を記入したり体温を測ったりしている人が数人いました。
いつもは予約なので新患の人が数人もいるというのはやはり違う。
咳をしている人もあちこちだった。

今の時期の咳は特に嫌がられると思い、私は外に出て咳をした。
マスクは一応していたけど、どれほど役に立ったかな。
クリニックのあちこちに消毒液が置いてあり、入るときと出るときに消毒した。

患者数が多いので、主人が『診察室に入ってもしゃべるな』と注意した。
しかし、病状を聞かれるししゃべらないと先生に伝わらないし、私としては最小限と思うところはしゃべってきた。

吸入の機械を使ってみたいと言ったら、注文してもらえるようだった。
また後日、機械と薬をもらいに行くことになります。
今の吸入は全然効果が感じられないので、機械による吸入で少しでも効果が見られるといいなと思っています。

ついでに、痰が減らないということで、もう一つ吸入が増えてしまいました。(´ヘ｀;)
背中に聴診器をあてるられたときに、汗をかいていると言われました。
もう１ヶ月前くらいからカイロを背中に２枚貼っているので、汗かいていたみたいです。

一生懸命しゃべっていても、横にいる主人が、『もうしゃべるのはやめろ』と何度もジェスチャーする。

ワクチンはどうするか聞かれたけど、一度ワクチンのあと熱が出て１週間寝込んだことがあり、どうもなかったことも２，３回はあったけど、不安なので、今回は見送ることにしました。

今度の予約は４週間先ですが、もらった薬が３週間分しかなかったので、帰ってから電話したら、どうやら間違えたらしい。
また機械が来たときに連絡がもらえるのでそのときに残りの薬ももらおうと思っています。

久しぶりの自転車とパン作り

昨日は一週間に一度の買い物に行ってもらいました。
スーパーのかごと同じ大きさのエコバックを２つ持って行ってもらいましたが、足りなくて１つ袋をもらってきていました。
両手に重い荷物一杯で大変そうでした。
私もスーパーの買い物ぐらい、行けるようになりたいとは思いますが、１ヶ月ほど前に買い物した後、また寝込んでしまったので、あの冷気でまた一瞬にして体調を崩してしまうのはまだまだ怖いです。

その後、主人は家のことや買い物や散歩や・・・毎日私の分もこなしてくれているので、さすがに疲れた様子でソファーに眠っていました。
その疲れた顔を眺めていると、本当に申し訳なく、またありがたい気持ちが一杯になります。

主人が休みの日は午後の散歩も主人が行っていますが、昨日は私が行きました。
しかし、散歩の終わりごろ、携帯が鳴って、迎えに出ていることが分かりました。
以前もときどきこうしていました。
主人が自転車で迎えに来ているのが分かると、犬たちはうれしくてうれしくてすごく興奮します。

昨日も主人と合流してからは、主人が歩きで私が自転車に乗りました。
自転車は５月に体調を崩してから乗っていなかったと思います。
自転車に乗りながら「あぁ、私は自転車に乗れているんだよな。私が自転車に乗っているんだよな。」とじっくりとかみしめながらペダルをこぎました。
もう、自転車にも乗れるようになれたんだと、嬉しさがこみ上げてきました。

ついでに、今朝はパンも焼いてみました。
元気なときはなんでもない行動の一つ一つが少しずつしんどくて、ちょっと無理してしまったかなとは思ったけど、無事にスイッチを入れるところまでできました。
散歩から帰った主人が、「あっ、パンを焼いてるの？久しぶりだね。」と喜んでくれました。
パン焼きも５月からできていませんでした。
主人が、パン焼きの機械をしまおうかと少し前に言ったところでした。
また、焼けるようになれてうれしいです。

金木犀が咲いてきて、いい香りが漂うようになりました。

ゴローの足の傷です。最初見たときより白っぽくなっています。なめている姿もちょこちょこ見ます。
でも、昨日ぐらいからゴローの様子が普通に戻りつつあります。ちょっとほっとしました。

現在の呼吸リハビリ

昨日も散歩に行けました。
前よりも結構スタスタ歩けました。
胸が詰まった感じはありましたが、それでも口すぼめ呼吸で歩き続けることができました。
前回は実家まで行ったのが遠すぎたので、今回は少し距離を縮めました。
主人はもう少し短いコースを教えてくれました。
今日、もし行けたらそのコースで行ってみようと思います。
無理なく、少しでも続けることができれば、それがまず第一歩だなと思います。

膝を曲げての腕立て伏せ１００回を朝にもするようにして、その後、腹式呼吸での発音を取り入れてみています。
先日、主人に置きぬけに、ミンチの油抜きの方法を聞かれて、呼吸器官がまだ十分にウォーミングアップできていないときにしゃべったり動いたりしたもので、その後２日ほどしんどくて寝ていました。
しゃべることは呼吸器に負担はかかりますが、それにしてもちょっとしゃべっただけで動けなくなるなんて情けないと思いました。

１０年ぐらい前からか、いつくらいからか忘れましたが、患者さんと午前中に話すだけで声が嗄れるようになっていました。トローチや飴をなめても、ほとんど効果はありません。
先日ネットで調べて見たら、喉でしゃべるから声がすぐに嗄れてくるみたいでした。
舞台俳優とかオペラ歌手とか、大きな声を出し続けても声が嗄れないのは腹式呼吸で発音しているからかなと思います。

以前、ドラマでカラオケ教室？か何かで寝て発音練習していました。
母も言っていましたが、寝ると誰でも腹式呼吸になるみたいです。
私はさらに、膝を曲げてかかとをお尻にできるだけくっつけた状態で足を開き、足の裏同士をぴたりと合わせます。
こうすると、腹式呼吸がより分かりやすいように思います。
この状態で、「あ～ん」までを２回発音します。
声を出すと近所迷惑だし、犬が慌て始めますので、声は出さずに、勢いよく空気を吐き出しながら発音します。（口の形をその音にします。）
声を出しているときにお腹がへこんでいくのがよく分かります。
これで横隔膜は鍛えられて、少ししゃべったくらいで疲れたりしなくなるかなと期待しています。
これも朝と寝る前にしています。
１回「あ～ん」まで発音した後は、開いた足を一度ほぐしてもう一度します。
足を開いたまま１００発音続けると、固まって元に戻りません(^。^;)

薬は今はマクロライド系と気道の粘液を調整して痰を出しやすくするのと漢方薬です。
マクロライド系の薬を少量投与を長期続けることによって、通常量とは違った効果を期待しいます。
急性期には、抗菌薬を使いますが、もう効く薬がほとんどなくなってきているので、耐性菌を作らないために極力使わない方針です。

＜万冊がなぜかすぐに消える＞
先日降ろしたばかりだと思っていたのに、もう財布から万冊が消えている、ということがよくあります。
最近は私は買い物にあまり行かないので、主人のせいにするのですが、主人は濡れ衣だと言います。
ちゃんとつけて置くように言われたけど、家計簿を見ても、何にそんなに使ったのか不明なまま。
盗られたのかとも思うけど、たぶん使ってしまっているのだろうな。

＜充電カイロ＞
セブンイレブンのカウンターに、お菓子を買ったら充電カイロが当たるというパンフレットがあった。
今年は６月までカイロを使ったので、充電式ならゴミも出ないしいいなと思ったけど、調べてみたら、昔あった、黄金カイロや白金カイロぐらいの大きさみたいだった。
私は背中に使い捨てカイロを２枚貼りたかったので、ちょっと無理かなと思った。
学生の頃は、ベンジンを使うカイロを使っていたことを思い出しました。

＜ビタミンB1＞
主人の腰痛用にビタミンB1を買っています。
ジーロップゴールドアイですが、薬屋さんの棚に並んでいるB1の中で一番割安なのを買いました。
こむらかえりも飲んですぐに起こらなくなったし、腰痛もなくなってよかったのですが、グルコサミンをやめていたせいか、３ヶ月ぐらいすると腰が痛いといい始めて整形に行ったりしていました。
整形は全然効果がなかったし、やっぱりグルコサミンを飲んでみたらいいかもしれないと、今はB1とグルコサミンを飲んでいますが、この複合剤みたいなのを新聞の広告でも見ました。
やっぱりこの組み合わせは腰痛にいいのかなと自己満足しています。

『たますだれ』というのか『ゼフィランサス』といのか、よく道端でも見かけます。雨の後一斉に咲いたように思います。
色違いが咲いていたこともありますが、消えてしまいました。

においすみれの花壇で休んでいるゴロー。この花はアパートにいた頃、近所の奥さんにいただいたものです。随分広がっていましたが、気持ちいいのか、時々ゴローはここで休んでいます。

久しぶりの散歩

不安だったけど、散歩に出ることにした。
もうできるのではないかと思っていたけど、少し歩き出してしんどくなってしまったら、今までの養生が無駄になってしまって、また寝てばっかりに舞い戻ってしまう不安があった。

歩き出してもしんどくなかった。
吸って吸って、吐いて吐いてを繰り返した。吐くときは口すぼめ呼吸で、吸うときは鼻がつまっていないときは鼻から吸います。
スタスタとまではとても行きませんが、まぁまぁ普通に歩けました。
犬は数歩歩くと止まって臭いをかいでくれるので、立ち止まることができます。
それで、実家まで到達できました。

両親が喜んでくれるかと思いましたが、母はダンスで父はソファーで寝ていました。
犬に水をやると２匹ともよく飲みました。

帰りも無事に帰れました。
途中ゼーゼー言い始めたらしばらく咳をしました。
犬は文句も言わず、５分１０分待ってくれます。

前はたぶん７月初めぐらいに行ったと思います。
その時両親が「２ヶ月ぶり」と言っていました。

主人に「散歩した」とメールしたら、驚いて喜んでくれました。

前日に、「もう犬の散歩はできないね」と主人がブーツをしまったところでした。
何事もえてしてこんなものかもしれません。

今朝は、病的なしんどさではありませんが、少ししんどいです。
今日は行けないかもしれません。

深い穴に落ち込んで、薬の助けで少し上がり、その後は薬とリハビリでらせんを描くように少しずつ上がってきて、地上に到着できた感じがします。
日の光のまぶしさや暖かさをじんわりと実感している感じです。

しかしまた、落ちるのはあっという間。
でも、一瞬だったとしても、主人や両親、義父母、いろんな人に心配してもらってここまで上がってこれた感謝の気持ちで一杯になりました。

笑いすぎて・・・

主人はよくしゃべる。
寝る前もよくしゃべる。
とめどもなくしゃべるので、いい加減眠りたいと思って、相槌を打たないと決めた。
諦めてくれるときも多いけど、昨日は、それでも私の気を引こうと、いろんな面白いことを言い続け、笑いをこらえていたけど、最後に
「チェッ、こいつ、スイッチ切りやがったか。」と言ったので、もう笑いがこらえられなくなり、我慢していた分、よけいに笑って笑って。
笑うと咳も出てこれがまた止まらない。
結局長い間咳が出続けて、今朝はしんどい。
楽しかったのに悔しいなぁ～

＜ゴローはとんま？＞
ソファーの上に長いクッションを置いて、そこがゴローの居場所の一つになっているけど、背もたれの方に顔を向けて寝ていたところに、私が近づいたので振り返って私の姿をじっと見ていたら、クッションが少しずつソファーからずり落ちてきて・・・
私としては、犬なんだから反射神経があってひょいと身をかわすだろうと思っていたら、そのままズドンと床に落ちた。
結構、犬でもとんまなんだなと思った。

＜ストールを買った＞
先日も、スーパーに車椅子で買い物に連れて行ってもらったけど、冷気の近くに行くと急に息苦しくなった。
遠ざけてもらったらしばらくしたら楽になった。
主人がコロッケを５個パックに入れて買った。
それがまだ熱いくらいで、頬に当てていたら気持ちよかった。
右の頬に当てたり左の頬に当てたりしていたら苦しくならずにすんでよかった。

それで、冷たい空気を吸うのが良くないのだと思って、分厚いマスクとかネックウォーマーとかストールとかバイクに乗るときにしているような硬いマスクみたいなのをしていると、冷たいのが和らげられていいのじゃないかと考えました。
３０年ほど昔に、調剤で粉まみれになっていたとき、母がガーゼでとても分厚いマスクを作ってくれて、それを最近まで置いていたように思うけど、捨ててしまったようだ。
分厚いマスクもいいけど、やっぱりちょっとしゃれっ気があったほうがいい。

先日、両親が自転車でショッピングセンターに行く途中にうちに寄ったので、こんな話をしていたら、帰りには綿のストールを買ってくれていた。
母のことだから、絶対に何か買ってくるだろうなとは思っていたけど。

アイボリーというか生成り色で、いい感じです。
しかし、口を覆うように巻くのは難しい。
ネックウォーマーのほうがいいのかもしれない。
でも、買った途端、このところ気温が下がったのでコンビにもキャッシュコーナーも冷房をしなくなった。

＜肉まんと豚まん＞
コンビニで「肉まんください。」と言うと、「肉まんではなくて豚まんだったらありますが。ちょっと高いですが。」と言われました。
肉まんと豚まんってどう違うの？
高いって、どれくらいなのかな、と思いながら１個買った。
結構おいしかった。

車椅子でももうダメなのか。

昨日は久しぶりに、主人が車椅子で買い物に連れて行ってくれることになりました。
しかし、ここ数日調子が悪く、息が詰まったような感じで、も一つだけど車椅子なら大丈夫かなと思って、でかけました。
いつもはダウンジャケットを用意するのだけど、ちょっと思い切って、レザーの上着を持っていきました。
スーパーの中は冷蔵庫だらけ。
やはり私にはその冷気はこたえたのかな。
買い物の最後の方になって、急に息苦しくなってしまった。
主人に、「苦しい」と言うと、慌ててひざに置いていたかごを下に降ろしてくれました。
少し呼吸を整えて、レジを通り、私はレジの前においてもらったのですが、苦しくて、前のめりになったら、そのままつんのめって前にこけそうになりました。
ちょうど、かごが積んであって、それにつかまったり、足をついたりで、こけてしまわずにすみましたが、主人やレジの人が助けにきてくれました。
私の車椅子、安かっただけあって、やはり障害者用の正規品の規格は満たしていないのだろうなと思いました。

冷気が良くなかったのだろうか、ダウンジャケットにしなかったがよくなかったのか、車椅子に乗っていてもしゃべりながらは胸への負担が大きかったのだろうか。

ここ数日は、呼吸体操ができていません。
せっかく、おもりをたくさん買ったのに。

薬が追加されてからすぐということではないので、薬のせいでもないように思うのですが、なんか感染でも起こしているのかな。
今時、クリニックに行ったら、治療するより、新型インフルエンザでももらいに行くようなものだし、次に行くときまで様子見るしかないかなと思っています。

おもりの呼吸体操はできていませんが、排痰のために、足を曲げての腕立て伏せは１日合計１００回ぐらいはしているかもしれません。階段の上り下りは爪先立ちです。
継続して動き続けることはできませんが、家の中では、少し動いて、長く休む、で過ごせます。

値が良くなってるといいなぁ。

主人がボソリとそんなことを言いました。
今度クリニックに行ったとき、私の血液検査の値がよくなっていたらいいなぁと言う意味です。
あぁ、気にしてくれていたんだなぁとじんわりとうれしくなりました。
白血球も高い値ですが、もう一つ炎症や感染を表す数値がいつも高いです。
今までの国立でのデータを見て、「あなたはこの値がゼロになることはないのですね。」とおっしゃいました。

この数値、そのときの体の具合とあっていないことも多いような気がします。
採血の前に激しく咳き込んだりしたら、数値が高かったことがあります。
咳が収まれば、私にしてはまぁまぁ元気な状態ですが、値を見て先生に驚かれたりします。

反対に、それほど高くない数値でも私にしてはかなりしんどいこともよくあります。
いずれにしても、悪い状態が普通です。

少し前、義母が実家に電話したようです。
私の体の様子を母に聞いたようですが、やっぱりいつものように「面倒見てもらわなあかんのに。」と言ったようで、母は「すみません。」と謝ったと言っていました。
そのことを母が電話してきて、主人に「お義母さんは私の実家にもいやみをいいたかったのかな。」とカマをかけて言ってみたら、「いや、本当にあんたの体のことを心配して電話したと思う。」と言っていました。

でもその後で「僕のあんたの実家での点数、下がってしまったかな。」と言っていました。
その後、母が足の錘を持ってきたときに「おふくろが変な電話をしてすみません。」と主人は母に謝っていましたが、母は「すぼっこい（そっけない）返事の仕方をしてしまって。」と気にしていました。
母は、私が気にしている部分は全然気にしていなかったようです。

昔なら、この役立たずめ！と実家に帰されるところなのだろうなと思いました。
帰らんぞ！

足のおもり

一度何か頼むと、それが集中する。
母に足につけるおもりを百均で見つけて欲しいと頼んでいましたが、昨日のベルト型以外に、ドーナッツみたいなのをみつけたので、また持って来てくれた。
赤いのは手首用で、黒いのが足首用ですが、長さは１センチしか違いません。
１キロのはやはりなかったようです。
これも１つ２５０ｇですが、小さいのでいくつかはめれば適当な負荷になるなと思います。
かさばらないのでいいかもしれません。
後６個頼んでいます。
百均のフィットネスコーナーに置いてあるようです。

昨日も主人は、整形に行きました。
診察券以外にリハビリ券があります。
リハビリだけすることができるみたいです。
最初に電気で温めると思っていましたが、どうも磁気を通す？みたいで、今度は前より強くしてもらったようで気持ちよかったようです。話ばかりなので、実際はどんな機械なのか分かりません。
その機械はたくさんあるので、すぐにできたけど、ウォーターベットの方は２台しかないので、３５分の待ち時間があったようです。
その間に、隣のケーキ屋さんで、スフレケーキを買ってきてくれていました。
時々行くケーキ屋さんですが、前にも食べたことがありますが、このスフレケーキはとてもおいしいです。
また、整形に行ったら、今度はシュークリームを買ってきて欲しいなと思います。
皮が結構固くて、これもまたおいしかったです。

今回の整形は３００円ほどだったようで、安いなぁと思いました。
でも、帰ってきてすぐに、「腰が痛い」って言っていたので、気休めにもなっていないのかなと思ったり。

小まわりチェア

先日注文していた小まわりチェアが届きました。
高さ調節ができて、ゴマがついているので動きやすいです。
台所仕事で使おうと思います。
台所にちょっと長く立っているとしんどくなってしまうので、これで体への負担も軽くなるかなと思っています。
運動もしなくてはいけないし、肺に負担をかけすぎてもいけないし、頃合が分からず難しいところです。

最近は主人は台所の洗い物をよくしてくれます。
私は食器洗い機を使っていますが、そこに食器を並べていると主人がよく「そんなことしている間に洗ってしまえるのに」とよく言っていました。
最近はそれもしんどいことが多いので、洗い物はたまる一方でした。
病院に連れて行ってもらうようになって、私の体の状態が理解できるようになったのか、結構協力的です。
洗い物をしてくれますが、本当に手際よく洗って拭いて棚に直してくれます。

料理も、しんどいと思うときは頑張らないようにしています。
主人に色々教えていくと、手際よく上手に作ってくれます。
主人が一日仕事で、私は一日寝ていてもやっぱりしんどいものはしんどくて、家事のほとんどを主人に頼っている状態です。

先日、ちょっと調子のいいときにカーペットを少しめくったら、土や埃でものすごく汚くなっていました。
主人に言うと、クリーニングに出すことにしたようですが、クリーニング店でペットに使ったでしょうと言われて断られたようです。
うっかりしていました。

結局、カーペットは全部捨てることにしました。
クロの足の手術をしてから、すべらないようにとカーペットを敷きましたが、フローリングも大分傷がつきつるつるではなくなってきているし、クロの足も丈夫になっているようなので、取り除きました。
フローリングに戻ると、紙モップで掃除がしやすくなりました。

昨日、クリニックに行きましたが、抗菌剤は飲み続けると耐性菌が出るのでやめることになりました。
気管支拡張剤がでましたが、そのせいかどうか、夜中に何度かトイレに起き、脱力感もあります。
３年ほど前に他の内科さんでもらった気管支拡張剤で、肺に空気が思いっきり入って驚いたことがありますが、その後、意識が遠のくような恐怖感がありました。
それと同じ成分で、半分の濃さで、１日かかってスローに聞いてくるタイプを処方されました。
副作用が出なければいいなと思います。

ルームマーチ

呼吸筋はじめ、あちこちの体の筋肉が落ちてしまっているので、腕の運動と足の運動をしていますが、砂糖の袋を足に乗せて・・・というのは結構面倒で、自転車をこぐような機械が欲しいなと思っていました。
まだ、立って運動するのはしんどいので、座ったままで使えるのがいいなと思っていました。
ちょうど、テレビショッピングでそれをしていたので、ネットで探して買いました。
千葉真子のルームマーチ・デラックス

電動式で勝手にペダルが回ってくれます。速度は調節できて、カロリー、速度、距離、時間が表示されます。
スイッチを切っていると、普通の自転車をこぐような感じで自力でこげます。
足を乗せているだけで勝手に動くので運動になるのかどうか分かりませんが、動かさないよりはいいかなと思っています。(*^^*)

少しからだの調子が良くなってきたので、床を拭こうと思いましたが、先日３０センチ四方拭いたら熱が出て調子悪くなってしまったので、小さな台にゴマがついたのを椅子にして拭いていたら、ほとんど疲れませんでした。
つくなんで拭く体制はほとんど変わらないと思うのに、お尻がゴマで動くだけで、とても楽でした。
それで、先日から気になっている『小まわりチェア』をリサイクルショップに探しに出かけました。
椅子類は３階に置いてあるので、私は上がれないので、主人に見てきてもらいました。
残念ながら思うようなのは置いていなかったようで諦めました。
しかし、主人を待っている間に、ダンベルが置いてあったのでそれが欲しくなりました。
今は油１３５０ｇを使っていますが、もう少し重いのがいいなと思っていたら７キロがありました。
１０００円でした。
結構重いですが、少し上げ下げしたら、今朝はちょっと筋肉痛です。
呼吸リハビリは、少し筋肉痛があり少し息切れがするくらいの少しきつめの運動が効果があるようです。
７キロを持つと、油のボトルがとても軽く感じました。

一昨日は、主人は職場からの１日旅行でした。
去年も大阪でしたが今年も大阪でした。
去年は、とらやの羊羹を買い忘れてとても悔しかったので今年こそはと買ってきてくれました。
とらやの羊羹は、姫路のデパートでは売っていなくて、神戸か大阪のデパートじゃないと売っていません。
休憩場所のホテルから３０分ほど歩いてSOGOの心斎橋本店で買ってきてくれました。
一番安いので１本１５００円で、それを買っていました。
高いのでは１２０００円のもあったようです。

去年、ある演歌歌手が、作曲家の先生を怒らせてしまって、謝りに行くときに手土産に、このとらやの羊羹を持って行っていました。やっぱり、高級品なんだなとあらためて思いました。
この、とらやの羊羹は、随分前に、主人の田舎でキャンプに来ていた人が怪我をして、義父が病院に連れて行ってあげたようですが、数日後お礼にとらやの羊羹を持ってきてくれました。
みんなで、これがとらやの羊羹か、と眺めていたのですが、義父は
「さぁさぁ、仏さんにお供え♪」と言いながら仏壇に持って行ってしまいました。
義父が仏さんにお供え、なんて後にも先にもこのときしか知りません。

それで、私たちはもちろん食べることはなかったのですが、どうやら義母もあたらなかったようで、１本丸まる義父が独り占めしたようです。
それ以来、食べられなかったとらやの羊羹がずっと気になっていました。
ようやく食べることができて、実家の両親にも少し分けましたが、まぁ、どのように表現したらいいのか、後味のいい甘さでしょうか、歯ごたえとかも今まで食べたことのないものでした。

これはとらやの羊羹を勝ったときに入れてくれる袋ですが、実家の母によると、この袋もステータスというか、かっこつけに持ったりするのだそうです。
人に何かあげるときも、この袋に入れてあげると体裁がとてもいいとか。
それで、大事にとっておくことにしました。
持ち歩くときは、「タクは、とらやの羊羹なぞ、食べてるんでざーますよ♪」なんて思いながら持ったらいいのかな。(*^^*)

ケチだから痩せている？

昨日は久しぶりに実家に行った。
先日のクリニックで、呼吸筋が痩せてしまっていると言われたことを言ったけど、私が帰った後で、父が『私がケチだから、食べるものをしまつして、痩せたのかな』と言っていたらしい。
まぁ、ケチではあるかもしれませんが、主人はブクブクです。
あまり入らないだけです。贅沢なものも食べませんが。

慢性呼吸器不全の人は『高蛋白、高カロリー食』がいいようです。
一日にご飯４膳。パン２枚・・・
絶対無理だ。２２５０Kcal
健康な人に比べて、息をするだけで何倍ものエネルギーを消耗するので、食べていても痩せるようです。
まず、ヨーグルトをよく食べるようにしてみました。

次に、呼吸筋のトレーニングです。
レントゲンを見ても肺の回りに皮が１枚張り付いているだけの感じでした。
もっと筋肉をつけないと息切れするようです。知りませんでした。
今はサラダ油１キロを１本ずつ持って、動かしてみています。
少し元気なときにやっているつもりですが、どうしても３８度を超える熱が毎日出ます。
夕方には少し下がります。
やりすぎても弱りますが、やらないとますます痩せて息切れして、抵抗力も落ちて・・・と悪循環です。
昔は重い荷物も結構持てました。

主人はレントゲンを撮るたびに「いい胸をしている」と言われるらしいです。
警察の人にも、ポンと肩を叩きながら「ええ体してるなぁ」と言われたこともあります。
実家の父も若い人のような胸らしいです。
普段から鍛えるというか、よく動いているからなぁ～
私もちょっとは筋肉モリモリを目指してみようかと思っています。

レジのおばちゃん

先日、買い物をしているときに、誰かに何度も会釈されている気配がしていましたが、しんどい中、買い物をするのに必死で、振り向いたときには向こうに行ってしまっていました。 前に車椅子でレジを通ったときに「どないしたったん」と声をかけてくれたレジのおばちゃんでした。 無視した感じになって、気に病んでいましたが、主人が「あやまりに行けばいいやん」と言ってくれたので、次の日にあやまりに行きました。 とても素敵な笑顔を返してくださって、人の笑顔を見るのは幸せな気持ちになるものだなと思いました。

かかりつけ医になるかどうか。

昨日も３８．９度の熱が出ました。
主人は、土日の九州行きで疲れているのか、少し早く帰ってくるとメールが来たので、
「死ぬまでにクリニックに連れて行ってください」と返事しました。
ちょっとインパクトあったかもしれませんが、連れて行ってもらえることになりました。

５月上旬に悪くなってから、少しはよくなってきていますが、犬の散歩をゆっくり歩いてできたりできなかったり。
買い物も熱が出るのでなるべく行かないようにしているままで、このままだらだらと一日中寝てばっかりなのも面白くありません。

タウンページで主人が見つけてくれた呼吸器専門のクリニックのHPを調べて、国立病院におられた先生のようなので行く気になりました。
近隣の医院さんはあちこち行っていますが、どこも納得できる治療ではありませんでした。
国立と似たような治療方針ならいいなと思っていました。

車椅子に乗せてもらいました。
結局２時間半ほど、診察や検査や説明を受けました。
看護師さんが、痰の出し方を絵で１つ１つ丁寧に説明してくれました。
呼吸器に関連する筋肉のトレーニング方法も色々あって、それもとても詳しく教えてもらえました。
息が苦しくない動作の仕方とか・・・
どれくらいの時間説明してもらったのか。
最後に、その冊子やパンフレットももらえました。
知っていることもありましたが、知らないことの方が断然多かったです。
どうして、今までこんな治療に出会えなかったのかと思います。

国立でも「しゃぁないね。」と言いながら、データの画面を見て薬を出してもらうだけでした。ときどき、レントゲンや血液検査、喀痰検査がありました。
丁寧な説明を受けたのは、２５年ほど前のN先生だけでした。
５月に診てもらった国立の先生に、『かかりつけ医』を持つことを薦めてもらいましたが、ちょうど昨日行ったクリニックの先生の後輩だったようで、電話で色々聞いてくださいました。

最初は、紹介状やレントゲンをもらってきてほしいと言っておられましたが、話していくうちに電話で聞いてみる気になってくださったようです。
また、国立にもらいにいかなくてすんでよかったです。

薬に関しても、不安なところは聞くと説明してくださいました。
納得できればそれでいいです。

診察室には主人も一緒に入って説明を聞いてくれました。
先生の声が聞き取りにくいことが多かったので、主人に聞いてもらえたのもよかったです。
主人が一緒だと先生の対応がやはり丁寧だったのではないかと思います。

私が検査したり吸入したり説明を受けたりしている間、主人は待合のマッサージチェアでとても気持ちよさそうでした。

ここの先生も、治ったりはしないけど、前の元気な状態ぐらいには持って行けるように考えてくださっているようです。
まず急性の症状を抑えて、それから長期の治療に入るようです。

もし自分で行けるようになっても、主人に連れて行ってもらおうかなと思っています。

車椅子を買いました。

旅行用コンパクト車椅子を買いました。
また主人と一緒に出かけるときに押してもらおうかななんてもくろんでいます。
最初、しおさんがしておられたオークションで安く買えないかなと思いましたが、３０００円ぐらいで買えると思っていたのが、最終的には１３０００円で取引され、さらに送料が１８００円かかっていました。

３０００円ぐらいなら買ってもいいと言っていた主人は、車椅子の購入にしぶり顔でしたが、やっぱりあった方が、ほっちっちにならなくていいと思って安いのを探しました。
７月に義弟がクリニックを開院するので、それに連れて行ってもらえたらなという気持ちは強いのですが、今の状態では、車椅子に乗せてもらってもとても無理です。
もう少し良くなって、九州へ行けたらなと思っています。

九州行きは、義父があまり歩けないので、車にしようかと言っていましたが、ＥＴＣが１０００円になってからは土日はさらに混雑して、８時間以上かかると、老人ばかりでは体にきついのではと思っていたところ、参加人数がさらに増え、車には乗り切れなくなり、新幹線になるようです。
義父は車椅子をレンタルするようです。

今回私が買ったのは、７．５キロで砲丸投げの玉の重さぐらいです。
普通の車椅子だったら、持ち運びは重いんじゃないかなと思います。

主人は車椅子を押すのを嫌がっていますが、押してもらえなかったら、買っただけになりそうです。
実家の母が押してあげると言ってくれていますが、できるだけ主人に押してもらいたいと思っています。

ヘッドフォンを買いました。

百均にないかなと両親に聞きましたが、さすがにないだろうと言われ、電気屋に行くしかないかなと思っていました。
集音機に今は骨電動のヘッドフォンをつけていますが、ボリュームを最大にしてもあまり聴こえません。
イヤホンは集音機についているのですが、耳をふさぐものはすぐに耳が痛くなり中耳炎になって耳だれが出てきてしまいます。
それで、ふとヘッドホンなら・・・と思いついたのですが。

午前中、父とヘッドホンの話しをしているとなかなか分かってもらえずしばらく時間が経ってしまって熱が出てきてしまいました。
午後に一寝入りすると汗が出て熱が下がったので、電気屋さんに行って見ることにしました。
歩くのはさすがにしんどくて、ちょぼちょぼそろそろ歩きで、商品をあれこれ見るのも立っているのはつらいので座ってみていると、店員さんが万引きしてないかと後ろを通っていました。

耳を覆うような大きなものを思っていたのですが、高いのでやめようかとも思ったのですが、せっかく頑張って来たのだからと、耳かけ型の平たいのを買いました。９８０円でした。
こんなコンパクトなものもあるのだと思いました。
でも、使っていると、やはり耳をふさぐものは耳が痛くなってきます。
悪い左耳にはかけずに使おうかなとか考えていますが、いいほうの右耳が悪くなるのも怖いし、悩むところです。

肩たたき改造品

フルート、やりすぎたかどうか、またちょっと動くと熱が出始めたので、吹く元気などなく、ほとんど一日横になっています。

２５年ほど前に、国立のＮ先生に、痰の出し方を詳しく教えていただきました。
頭を低くして、ちょうど、コップの中のものを下に出すときに、底を叩くような感じで背中を叩くといいと聞いていました。
しかし、人に叩いてもらうことはできないので、（誰も汚がるし）肩たたきで叩いたらどうだろうかと思いつきました。
百均にないかなと母に聞いていましたが、父が見つけてきてくれました。
柄がバネになっていて、先がゴムのボールになっているのを思っていましたが、ボールはピンポン玉ぐらいの小さなものだったので、父がテニスボールに入れ替えてくれました。

それを昨日の雨の中、傘をさして自転車でもって来てくれたのですが、途中でブレーキをかけたら、こけてしまって、来た時は手が血だらけでキズも一杯でした。
上がって、手を洗ってバンドエイドでも貼ったらいいと思ったのですが、クロがずっと吠え続けです。
それに、こけて服もぬれてしまったので、帰って着替えたかったようです。

キズの具合が心配だったので、コーラスにでかけている母に電話したら、早めに切り上げて帰って様子を見たようです。
骨も折れていないようだし、たいしたことではないと言っていました。
母も去年自転車でこけて手を骨折しました。
大事に至らなくてよかったと思いました。
私のことで、迷惑かけてしまって申し訳なかったです。

腹式呼吸

もう３０数年前に聞いた事なのですが、できているのかいないのかよく分からないまま、たまに気をつけてやってみる、と言う感じでした。
ネットで調べてみても、も一つイメージが湧かないままです。
横隔膜を上げたり下げたり、などと言われても、横隔膜は見えません。

最近、ひろこちゃんが細かく教えてくださるので、腹式呼吸を意識することが多くなりました。
先日、お腹だけを膨らましたりへこましたりして、肺はドラム缶のように固定して、気道はただ空気の通り道、と言う感覚を感じることがありました。
もしかしたら、これが、pukiさんがおっしゃる、お腹を風船のようにして、ということなのかなと思ったりしています。

しかし、咳のし過ぎで胸が痛いので、やはり胸を使った呼吸をしているのだろうなと思います。

フルート

３０年ほど前に買った簡易フルートがやっと見つかりました。
音が出やすいようにはめる口はすでに無くしてしまっています。

まずなかなか音が出ませんでした。
少しずつ音が出るようになりましたが、まだボソボソと鳴ったり鳴らなかったり・・・
http://blog.livedoor.jp/ag_daisuki/archives/51326452.html
↑たぶんこの方が買われたのと同じと思います。６３００円でした。

ギターも、このフルートも弾いてみたい、鳴らしてみたいだけで買って、結局初歩にも至らずに眠らせてしまいました。
楽器を買った時点で、ほとんど演奏できてる気分かもしれません。
描いているイメージと実際に差がありすぎていつも挫折です。

後はバイオリンを弾いてみたいところです。
弾くまでは、意外と私は弾けるんじゃないかと妄想しています。

口をすぼめて吐く、というのは呼吸機能の回復にいいのではないかと思って期待しています。
http://www5e.biglobe.ne.jp/~a_poco/music/play/note.html
↑こちらのページにリコーダー用の簡単な楽譜があったので印刷して挑戦しています。

ご近所迷惑にならないようにあまり強く吹かないようにしていますが、私が吹くと、尺八のようなボボーという音です。
犬たちには迷惑かもしれませんが、『ねぶかぶし』みたいなのか、寝ていることも多いです。
迷惑そうに部屋の隅に行ってしまうこともあります。

主人が昨日、聴いてやろうというので、張り切って吹いてみましたが、息が続かないので音も続かず、ブツブツと切れた音では何の曲か分からなかったようです。

毎日吹いていると、息切れしなくなるかな、なんて期待しているのですが。

肺は白かった

昨日は、主人に仕事を休んでもらって国立に連れて行ってもらいました。
男の人に仕事を休んでもらう、というのはとても抵抗がありますが、義父や主人のことを封建的と思いつつ、自分自身も相当に封建的な考え方に支配されている感じがします。

仕事も病気も主人の知らないところでいくらでも苦しんでくれてもいいけど、自分の前では何事もなかったかのようにしてほしい、という考え方では私の体はもうごまかしがきかなくなってきているように思います。
義父を見ていると、介護を正当化したいなどとは決して思いませんが、私の体のことを主人にも理解してもらわないといけなくなってきていると思いました。

病院について、主人が車を留めに行っている間、入り口で咳き込んで座り込んでいると、入り口係の方が車椅子を用意してくださいました。
昨日は、車椅子に乗せてもらおうと思っていましたが、すんなりと乗ることになりました。

車椅子は看護師さんとか職員の方に押してもらうのは、私一人に手を取らせてしまって申し訳なくなってしまいますが、主人のときは気を使わずに気持ちがとても楽でした。体もとても楽で、今まで歯を食いしばってよぼよぼちょぼちょぼとはいずるようにして病院に通っていたことが情けなくなりました。
これからは、主人に甘えることを考えることにします。

待合で咳をしていると、案の定回りの方も看護師さんもとても警戒されて、主人が車椅子を人気のないところに移動しなかったので嫌な思いをさせてしまいました。
主人も私も車椅子の扱いに慣れていないので、迷惑にならないように気をつけなければと思います。

先生は、主人が一緒だと、今までと打って変わって、とても丁寧に説明してくださいました。
健康な人のレントゲン写真まで出して比較して説明してくださいました。
健康な肺は真っ黒ですが、私の肺は全体にレースがかかったように白く覆われていました。
下半分は特にほとんど白かったです。

肺にいる菌についてとか、病院のかかり方とか、色々丁寧に説明してくださいました。
聞き取りにくいところも主人は聞こえるのもよかったです。

会計が終わって処方箋をＦＡＸで送ってもらう場所に、自分で車椅子を動かしてみようと試してみました。
体重がそのまま車輪にかかるのではなく軽くなっているとは感じましたが、数メートル動かすと息が上がって動けなくなりました。

実家の母が心配してメールしたり電話をくれたりしましたが、主人に休んでもらって連れて行ってもらったことを言うと、やはりとても主人に申し訳なく思ったようで、父が連れて行ってやると言ってくれているようです。
しかし、老齢の父をやっかいな病原菌がうようよしている病院に連れて行きたくはありません。
それに、年老いた親が子供の車椅子を押す心境を思うと、あまり気持ちのいいものでもありません。
さらに、診察室で、二人ともが耳が遠くてはあまり役にも立ちません。

主人のために私が費やした時間を今まで考えたことはありませんでしたが、恩着せがましく、私へのお返し第一歩と言っています。

国立へ行ってきました。

その前に、昨日は近くの内科に行ってみました。
ずっとしんどくて、やはり犬の散歩を少し無理したのもよくなかったのか、寝ても寝てもしんどいのが治りません。
国立は少し遠いし、検査は建物の端まで移動しないといけないし、しんどいときはこれがこたえます。

近くの内科は、メタボ検診のときに初めて行きましたが、お医者さんも看護婦さんも皆さん感じがよかったので、主人がインフルエンザのときにも薦めました。
ここでよくなれば、わざわざ国立まで行かなくてもいいと思いました。

でも、最初からあまり診察したくなさそうでした。
前に聴診器を当てられたとき、どこかで診てもらっているか聞かれたので、悪くなったら国立に行っていると答えました。
ついでに国立でもらっている薬を出してもらえないかと聞くと、断られました。

でも、医者なんだからしんどいのを取ってくれないかなと、半分以上期待はしないで行ったのですが、やはり、話はとても丁寧に時間をかけて聞いてくださるのですが、結局何の治療もありませんでした。
「しんどいなら、アリナミンがいいかもしれない。」と言われ、もうこれ以上期待を押し付けても、返って迷惑になると退散しました。
でも、９００円でした。
医者としゃべると、弁護士と同じようにお金がかかります。

色々聞かれて、色々しゃべったお陰で、帰ったら熱が上がってきました。
３８．１度になりかなりしんどさがひどくなったので、国立でもらっている薬をやはり飲むことにしました。

もう残り少なくなってきたし、また国立で診てもらうしかないかなと覚悟を決めて、今朝は７時過ぎに出かけました。
歩くのもごくちょぼちょぼしか足が進まずしんどかったです。
毎回先生が違います。
また、レントゲンと血と痰の検査でした。
建物の端っこまで行きました。

しかし、レントゲンの後、フィルムが出来上がるのを待っていたとき咳が出てきて、咳き込みを見ていた向かいに座っている男性が、こちらに来て背中をさすったり、少し強めにポンポンと背中を叩いたりしてくださいました。
あぁ、この病気を知っているかたなのだろうなと思いました。
痰を出すのに、背中を叩くと言うことを知っておられました。
その方は、酸素ボンベのようなものを引いておられました。
酸素は吸ってはおられませんでしたが、必要な方なのだろうと思いました。

レントゲンが出来上がったら、スタスタと私より先に歩かれましたが、振り向いて、
「その苦しさは私もよく分かるから」とおっしゃいました。
そして
「なにか、お茶でも飲むといいと思いますよ」と言ってくださいました。

私よりももっともっと状態がよくないと思われるのに、本当に優しくしていただいて、温かいものがじわぁ～っと上がってきました。

その後また診察して、検査結果を聞いて、会計に行くと、その方は入院の受付をしておられるのが見えました。
やはりお悪かったのだと思いました。
ご自分も大変だと思うのに、優しくしていただいて胸が熱くなりました。

国立に行くのはしんどかったけど、治療よりももっといいものを得られた感じでした。

担当の先生は、肺の中にはやっかいな病原菌が住み着いてしまって、どうしようもないらしく、治療法がなくて困っておられました。
結局今までのお薬に去痰剤を下さいました。
診察中に
「失礼ですが、お一人ですか？」と聞かれました。
ん？あまりにブスだからか？
もちろんそれも大いにあるのでしょうが、状態がすごく悪いのに誰も付き添ってこないと言うのは一人暮らしなのかと思われたのではないかと思います。
私ぐらいの状態だったら家族がついてきてくれるのが当たり前なのかなと思いました。

でも、ちょぼちょぼ歩きでも、他の人の時間を自分のために消費させると言うことは、できるだけ避けたいと思います。踏ん張れるうちは踏ん張るというのも、返って甘えが生じなくていいのではないかと思います。
誰かが何とかしてくれるなんて思うと、「治りたい！」という強い気持ちが失せていくのではないかと思います。

採血のとき、私の前に、父にちょっと似た背中の男性を見ました。
あぁ、ここにいるのが、父でなくて私でよかった！と心底思いました。
ありがたいなぁ。私でよかった。

背中を叩いて何度もさすってくださった方、よくなられるといいなぁ。

まだしんどいです。

一昨日もずっと寝ていて、散歩にいけなかったので、主人が帰ってから散歩に行ってくれましたが、腹が立つのか、しばらく口をききませんでした。
でも、前みたいに、ゴローがご飯を食べなくなることを考えてかなり頑張ったようで気持ちを切り替えてくれました。
私にごねるだけなら、もっともっと長期間ごねて私が困るのをみていたかったところだと思います。
でも、体のこと、自分でも自由になりません。
そこのところは、分かって欲しいというより、諦めて受け入れて欲しいと思います。
主人の病気のときもそうしてきましたが、してもらったことは当たり前で、私に対してはやはり厳しくなるようです。
徐々に教育して、勝手な考えは直していかなければと思っています。

昨日はそれでも、散歩に行きました。
昼過ぎに、庭にいたゴローがこちらをじっと見るので、戸を開けて「おばちゃん、しんどいからな・・・」と弱弱しく言うと、見上げていた顔をガクンと落としてうなだれて室内に入ります。
『しんどい』という言葉は、『散歩が無理』と分かってくれているように思います。

しかし、３時半ごろ、少し体を起こしたら、少し楽になった気がして、そうすると、すぐにゴローと目が合いました。
庭にいるゴローは、窓越しにじっとこちらを見つめています。
こちらの状態は瞬時に感じ取るようです。
「おばちゃん、散歩行けそうなんちゃうか？」
「ほんまに行けへんのかどうか、よう考えてみぃよ。」って言っているように見えました。

少し楽になって動いたらぶり返したらまた長くかかってしまいます。
考えながら台所に行ったら、クロが
「もう、散歩よね♪」という感じでつきまとってきます。

あぁ、これは行かなくてはいけないかな、外の太陽に当たればまた元気も出てくるかな、などと思い、日焼け止めを塗りました。
リビングに戻ると、ゴローとクロが並んでこちらを見つめていました。
「ほんまに、散歩か？」と期待満々の目です。
私が、「散歩する？」と声をかけると、
「よっしゃぁ～～～」と２匹は絡み合って喜んでいました。

でも、途中でベンチで休んで咳をしたら、やっぱりしんどくなってしまったので、短めの散歩で帰ってきました。

ブログも書かずに休んでいたほうがいいと思ったのですが、『お絵かき機能』がバージョンアップしたらしいので、面白い絵を思いついたので、描いてみたいと思いました。

しんどい

日曜にしんどい咳が出てその後ぐったりして動けなくなってしまいました。
主人に、りんごが食べたいと言うと、以外にもむいてくれました。
言ってみるものだ、と思いました。
しばらくして、アイスコーヒーを飲みたいというと、「えぇ～」と言いながらも、コーヒーメーカーで作ってくれました。
私のためには何もしてくれないと思い込んでいるところがありますが、してくれるものなのかもしれないと、今回だけかもしれないけどうれしかった。

昨日は主人が代休でしたが、日曜はりんごとアイスコーヒーと少し寝たお陰で元気になれたのですが、昨日の午前中にもしんどい咳が出て、また動けなくなってしまいました。

主人は、アメリカ村で寅さんのＤＶＤを２本借りてきていました。
テレビは今、ビデオ切り替えをすると、画面の真ん中に「デジタルチューナーが・・・電源を入れなおしてください」というメッセージが出るので、ビデオを見られるか不安でしたが、何度かやっていると、メッセージが出なくなり、見ることができました。

寅さんは、映画の案内などでちょこっと見たことはありましたが、全部を通して見たことはありませんでした。
見てみると楽しめました。
どこにでも行って、「食べて」と言われれば食べるし、「泊まって」と言われればそのまま泊まるところは主人に煮ていると思いました。

そういえば、結婚する少し前、「あがって」「泊まって」と言ったら、本当にそのまま泊まってしまいました。
そのことを母が姑に電話で言ったら「あの子はどこでも上がりまっしゃろ、泊まりまっしゃろ」と答えたそうです。
主人は元々そういう人だったようです。
渡世人が寅さんなのかもしれませんが、あちこち行かない寅さんがうちに一人いたことが分かりました。

吉岡という人が１０歳ぐらいのときのと２２歳ぐらいのときのと見ました。
『北の国から』の子役と思っていましたが、『寅さん』にも小さい頃から出ていたのだと思いました。

テレビに変なメッセージが出るので、主人はミドリ電化に電話していました。
下請けの下請けがあるのか、３，４時間したら連絡がありました。
今日来てくれるみたいです。
３万円ぐらいまでだったら修理しようかなと思っています。
買ったら、２０万近くかかりそうです。
まだきれいに映るし、６年ほどしか経っていないので、もっと使いたいと思っています。

昨日はしんどかったので、ブログに記録することをNAGAREの日記に投稿しておきました。
携帯から簡単に日記が書けるので便利です。
さきほど、ココログでの携帯投稿の設定をしてテスト投稿してみたら、簡単でした。
しんどいときは、パソコンの前に座らなくても携帯で投稿できるので便利です。

『とり農園』の砂肝を見てみたら、在庫があったので注文しました。
ここのはとても安いので、自分で作るのと差はないように思います。
抗生物質を使っていない鳥なので、買って作るよりはいいかもしれません。

またくたばっています・・・

昨日は、朝、歯医者に行ってきました。
歩いて２，３分のところにも歯医者はあるのですが、前に電話したら予約が一杯で次の週になると言われました。
今時の、予約予約で患者をつないでいくやり方なのだろうなと思い、以前から行っている歯医者に行くことにしました。

歯が欠けて穴が開いていましたが、昨日だけで治療は終わりました。
治療中に出血して止まらなくて、くっつかないので、一人患者さんを待ってからまた診てもらうことになりました。
脱脂綿を口に一杯詰め込まれた状態で一人待ちました。
まだ出血は止まっていなかったようです。
出血と言っても、痛くもないし、ほんの微量のように思いますが、歯に詰める接着剤がくっつかないのかもしれません。
「何か薬飲んでますか？」と先生に聞かれました。
しおさんと同じだ、と内心思いました。
「風邪薬とアレルギーの薬」と答えました。
でも、しおさんのように、血がサラサラとは言われませんでした。
治療が終わって口をゆすいでも、少し血が出ていただけでした。
１回で治療が終わってホッとしました。

血が止まりにくかったのは、風邪薬をよく飲んでいるせいかなと少し考えました。
２５年位前のことですが、頭痛か解熱の薬を通常より少量を続けると脳血栓の予防になると聞いたような気がします。解熱鎮痛と言ってもそれと同じ成分かどうか見ていません。

帰りにスーパーによりましたが、砂肝があったので、また４パック買いました。
合計６００ｇほどかもしれません。
削ぎ切りにして、上下２段に並べました。
こんなにたくさん焼くと十分焼けないかもしれないと思いましたが、結構時間がかかるし手間なので、一度に焼いてしまいたいと思いました。
これで１７０度のオーブンで４０分焼き、１４０度で４０分焼きました。余熱なしです。
前日に作ったものがまだ水分が十分飛んでいなかったので、後半の１４０度４０分は昨日のも混ぜました。
出来上がりは、まだプヨプヨしていました。
食べるにはおいしいかもしれませんが、水分が残っていると傷みやすいかなと思い、分けて冷凍しました。
今度は１７０度４０分、１６０度４０分ぐらいでやってみようかなぁ・・・

犬のおやつと言えば、主人と一緒にスーパーに行ったときに、久しぶりにササミを棒に巻いて焼いたものを買いました。以前ネットでずっと買っていたのですが、中国製品が問題になってから、そのお店がネットから撤退してしまって、買わなくなっていました。
無添加だったのですが、中国で作られていたので、買い控えで店が成り立たなくなったのかもしれません。
久しぶりに買ったササミ棒ですが、帰ってよく見ると『中国』と書いてありました。すごく分かりにくいところに書いてありました。
国内で作るとこの値段ではないのかもしれません。
犬たちは、とても喜びました。日本製でもっと手ごろな値段で手に入ればいつもやりたいところです。

歯医者と買い物から帰ってきて、砂肝ジャーキーを作っている頃からちょっとしんどくて休みたいなと思っていましたが、一気にやってしまわないとまたどうせやらなくちゃいけないし頑張りました。
しかし、だんだんとしんどくなり、熱っぽくなって動けなくなりました。
テレビを見るのもしんどくて横になっていましたが、犬はこんなときは散歩の催促はしません。
ゴローは私を見上げますが、「しんどいからね」と言うと、うなだれて了解してくれます。

寝ていると母がおたべを持ってきてくれました。
そのときに庭のボタンを見てその大きさに驚いて、父にもぜひ見に行くように言ったようですが、写真に撮っておいてくれと言ったようで、夕方またボタンの写真だけを撮りに来ていました。
おたべと一緒に招き猫のガムが入っていました。
中には白くて丸いガムが２個入っていて、袋の印刷で招き猫に見えるようにしてあります。

先日、リアドロの置物を食器洗い機にかけて隅々まできれいになったので、昨日はガラスのいるかと信楽の柴犬を洗いました。とてもきれいになりました。
このガラスのいるかはイタリアのベネチアで買ったものです。
ベネチアではベネチアガラスが有名で、そんなところに連れて行かれて、一緒に行った方たちは、ティーカップセットを何十万かで買っておられましたが、私たちはお金がなかったので、私は３センチほどの高さの小さな壷を６０００円ほどで買いました。
買った後で、陳列台に並んでいる同じような壷を見て、同行の方が「こんなもの、買ってもねぇ」と言われ、
「私、こんなもの、買ってしまったんですが」と心の中で思いました。
このお店は、バナナ売りのおじさんみたいに面白いことを言う人がいました。
日本人の客も多いのだろうと思いました。
主人は、水際に並んでいる商店街の中の一軒で、このいるかの置物を買いました。１万円もしました。
でも、旅行に出るとどうも金銭感覚が一桁ずれてしまいます。
こんないるかの置物、日本でも見ました。
百均で。

ちょっと前に『川の駅』で買ったまな板ですが、重くて使いにくいので３等分してもらって使いやすくなりました。
なんか、こんなちっこいのが好きです。

まだ少し動くとしんどくなるので、休み休み巡回させていただきたいと思います。
勝手してすみません。

犬を連れて買い物に行きました。

ちょっと無謀かなとも思いましたが、最近歩き疲れているので、ウォーキングと散歩を別にするのがちょっとしんどくなりました。
せっかくのエネルギーを犬とも共有できればと思います。

スーパーへ犬と一緒に行ったことがなかったので、犬たちは何度も曲がり角で行く先に戸惑っているようでした。
買うものは３つほどと決めていました。
なるべく早く済ませたいと思いました。

犬がもし人を咬んだらと思うとおちおち買い物もできません。
犬が怖い人もいるだろうし、こちらとしては、相手になられて咬んでしまうのも不安ですし、
何か物を食べさせられてもという不安もありました。

大人しく待っていてくれたので、とりあえず今日はほっとしました。
でも、犬は連れて行かないほうがいいなと思いました。

明日は田舎に行く日です。
先月は体調を崩して行けませんでした。
途中からご一緒する方も行けなくなるので申し訳ないことをしました。
最近、ちょこちょこ行けないことがあるので、嫌気がさしておられるかもしれません。
明日、もし私が行けなければお墓の掃除をしたいとか言っておられました。

こうなったら、明日は這ってでも行かなくてはいけません。
朝、元気でも昼頃から熱が出てくることもよくあるし、いつどのように体調が変化してしまうか私にも分かりません。
行けないなら行けないとはっきりすればいいのでしょうけれど、元気だったら行きたいし。
コンスタントに元気でいられたらな、なんて思ってしまいます。

足が棒。

今日もお天気もよく、銀行や実家や買い物に歩いて回ることにしました。
http://www.mapion.co.jp/route/で測ったら、４．７キロでした。
だいたい２時間ぐらいかかりました。足が棒のようです。
途中、立ち寄るところもありましたが、咳をするために何度か立ち止まっています。

お小遣いを持っていこうと実家方面に歩いていたときに、咳が出たので道端につくなんで（座って）咳を一生懸命していましたが、私の名前を呼んでいるような声が聞こえてき始めました。
何度も何度も呼んだのかもしれません。
母でした。
自転車で駅に向かう途中でした。
「どこの汚ないばあさんかと近づいたらあんたやった。」と言われました。

やっぱり誰から見ても汚いばあさんにしか見えないのかと再認識しました。
親に言われるのだから、文句言って行くところがありません。
耳は最近、かなり聴こえにくくなっている感じがします。

今日は、あまり息が吸い込めませんでした。
健康な人なら、息を吐ききったところで胸にさらしを巻くか、コルセットをはめて胸が膨らまないようにする感じと思います。
苦しいけど、歩いていくうちに、咳が出るたびに少しはよくなっていく感じがしました。
やっぱり、動けるときは外を歩くのは体にいいことだなと思います。

このコールタールのように気管の中にへばりついて、咳をしても咳をしても出きらない、一日にお椀一杯、じゃなく丼一杯ぐらい湧き出てくる痰がなくなれば、胸の中は気持ちいいだろうなと想像します。

元気に歩いている姿を見て母もうれしそうにしてくれました。
胸は悪いけど、後の機能は結構に使えるので、足が棒になるくらい歩けるなんてありがたいことだなと思いました。

歩いて買い物に行きました。

昨日も朝から、パ○ロンを飲んでみました。
調子がよかったら、銀行や買い物を歩いていこうと思っていました。

リュックとバックを持って出かけいました。
途中何度か咳が出ましたが、その後もスタスタと歩けました。歩き続けることができました。
筋肉痛になりそうな気がしました。
筋肉痛が出るほど動けることなど、もう長い間経験していません。

しかし、スーパーでお年寄りの女性がチョボチョボ歩いているように見えた速度と私がスタスタ歩いているつもりの速度が同じだったのはちょっとおかしかったです。

中学の頃、友だちに、通学しているときの歩いている姿は遠目からでも分かる、とても前のめりになっているので私だと分かったようです。
重いカバンを持っていても、気がせく性分なのでいつも急いで歩いていたのだと思います。
歩いているとき、そんなことを思い出していました。

今、http://www.mapion.co.jp/route/で測ってみたら、３．２キロほど歩いたようです。
買い物もしたので１時間と少しかかっていましたが、買い物もしたので普通の人の速度と同じくらいに歩けたようです。

犬も連れて行ってやりたいところですが、用事をしているときに外につないでいて人を咬むかもしれないし、スタスタ歩くこともできないので留守番です。

こんな話を、主人にしたら、「結婚してからそんなことはなかったんじゃない」と言われました。
結婚した頃は、その頃勤めていた職場でかなり体を悪くしていたので、寝ていることが多かったかもしれません。

この元気が続いてくれればなと思います。

母が昼頃に電話して来ました。
「昨日、お父さんが行ったとき、とてもしんどそうにしていたけど、大丈夫？」ということでしたが、「元気、元気♪」と答えました。
元気な状態を詳しく話していると、とても不思議そうに感心していました。
ちょっとは安心してもらえたかなと思いました。

クリスマスローズ。
大分きれいに咲きそろってきました。まだこれからもしばらく割き続けてくれると思います。
数年前に１鉢９８円で買ったものが大きくなりました。去年は葉っぱがはばっていたので、少し切り詰めたようですが、また元気に大きな株になりました。

においスミレがたくさん咲いています。
アパートに住んでいた頃、近所の方にいただいたものです。フジバカマもいただいて植えていたのですが、主人が高く茂って伸びるのはきらいらしく抜いてしまいました。

主人の足にあごを乗せているクロです。
この目の先にはゴローがいます。
ゴローがもらったパンくずか何かを狙っています。

数日前、私たちが食事をしているとき、何かが欲しいと思っているのか、２匹が並んで見下ろしています。

ご飯をやってから、しばらくすると散歩に連れて行っているのですが、ご飯の後、２階でパソコンをしていたら、心配になったのか、２匹が階段で待っていたようです。

あぁ、夢のようだ、夢のようだ。

こんなこと、何十年ぶりだろう。
今この瞬間だけかもしれないけど、とても元気だ。
２時ごろまでしんどくて横になっていたけど、家計簿ソフトが気になって触っていると、なんとなく元気になっている気がして、犬の散歩に出かけてみた。

自転車道に出てすぐ、咳がしばらく出たけど、あとはスタスタスタ・・・
深いところまで息は届かないけれど、スタスタスタスタスタ・・・・
全然しんどくない。
息は少しはしんどいけど、息が上がってしまうこともない。
小走りもできそうだ。

実家までは行かなかったけれど、まぁまぁのコースを回った。
いつもは犬が草を臭ったりするのをだらだらと止まって待って、またちょぼちょぼと少し歩いてまた止まって・・・
の散歩だけれど、今日は手を振って歩き続けた。
早足の主人と一緒でも歩けたかもしれない。

なんだかキツネにつままれたような、夢の中に漂っているような不思議な感覚です。
縄跳びだってできそうです。若い頃２０００回ぐらい跳んでいたことを思い出しました。
家では階段を駆け上がりたい気分でした。

あぁ、この不思議な元気の夢が覚めなければと思います。

今朝は実家の父が、文春とＰＨＰを持ってきてくれました。
毎月持ってきてくれますが、私が体調を崩しているのを知っているので、心配げな顔で入ってきました。
「役に立ってるぁ～」と言うので
「役立たずやぁ」と答えました。
心配するといけないので、フェンスに寄りかかりながらいろんな話をしました。
口だけも元気だと思ってもらいたいと思いました。

あぁあぁ、この夢はもうしばらくすると覚めてしまうのだろうか。
あぁ、元気に元気に元気になりたい！！！

またぶり返したのか。

薬を飲んでいても４日目ぐらいから胸の具合が悪くなってきていました。
今回は、それでも中耳炎の方が気になるので、５日間は飲んでみようと思っていました。
インフルエンザの薬も５日間は飲むみたいなので、ちょっと試してみました。

体の調子は、薬をやめるとやはり悪くなってきましたが、今のところ中耳炎の方は治ってくれているようです。
このまま、鎮まってくれればありがたいなと思います。

手術も耳の後ろを少し切るだけ、と聞いてそれほど怖がらなくてもいいかなと思いましたが、１週間は頭を動かせないし、下の世話もしてもらわないといけないと聞いて、やっぱりできれば、手術は避けたいなと思いました。

ここ数日は３８度から３９度ぐらいの熱でしんどいです。
日曜は、ご飯の用意ができないので主人にスーパーでお弁当を買ってきてもらいました。
食欲はそれほど落ちていません。

昨日も一日横になっていました。
試しに、パブ○ンを飲んでみたら、これはかなり効いたように思います。
以前にもそんなことがあったので買っていたと思います。

強い抗菌剤しか効かないと思っているのですが、意外に市販の風邪薬で楽になれるものかもしれないと感じます。
最近、具合がずっと悪くて、私はもう元気になどなれないのかと思ったりもします。
主人が言うように６０歳以降は生きられないのかとなんとなく思ったり。
こんなにしんどいのなら、その方が楽かなぁと漠然と思ってしまいます。

でも、ちょっと元気になったら、これでもか、というくらい生きたいとも思います。
まだ、生きてるの？といわれるくらい生きられそうな気もします(^。^;)

主人の両親の九州行きが暗礁に乗り上げそうな気配もしてきました。
主人の妹が、親父さんの体ではとても九州までいけそうにないと電話で言ってきました。
でも、本人は行くのを楽しみにしていると思うので、できるだけ行ける方向で頑張ってみたいと思います。

ちょっと体調崩していました。

まだ少し動くとしんどいです。
買い物も一度にたくさんもてないので、ちょぼちょぼです。
犬の散歩は、一昨日から行き始めました。
午後の散歩は、私が行かないと、主人が仕事から帰ってから行かなくてはいけないので、なるべく負担かけないようにできるだけ行きたいと思っています。

散歩はごくごく短めのコースにしました。
ゴローは、何度も私の前に立ちはだかって、「もうちょっと散歩しようよ」といった目で懇願してきますが、またぶり返すのも嫌なので早めに切り上げています。

月曜日には病院に行きました。
病院も元気だと行きたくないし、しんどかったら行くのはとても大変になるし、タイミングが難しいです。
薬を飲み始めて２日目に行きました。
少しは動くのが楽な状態でした。

７時半に家を出て、早めに行ったら、待合室はがら～んとしていました。
一番に呼ばれました。

でも、それからレントゲン、採血、喀痰検査などの検査を終えて、もう一度診察室に入って、終わったら１１時を過ぎていました。
病院は本当に疲れます。
抗菌剤と止血剤をもらいました。
「血痰ならまだいいですが、喀血したら怖いですよ」と言われました。
この病院は、毎回違うお医者さんです。
今回は女の先生で、とても丁寧に説明してくださって納得いきました。

ＧＩＭＰの本を持って行っていたので、待ち時間が苦になりませんでした。

耳鼻科に行ってきました。

先週の木曜日に、今までと違う先生に診ていただいて、手術した方がいいと何度か言われて気持ちが沈んでいました。

主人にいうと、
「おれは、どうなるねん。
帰ったら、あんたがおらへんかったら寂しいやん。
犬はどうなるねん。
散歩、仕事から帰ってから行かなあかんようになる。」
と、自分と犬の心配ばかり。

実家の母に言うと、
「障害者手帳、もらえへんの？」と嬉しそうな顔。

木曜にもらった薬を３日間飲んで、前ほど効かないような気がして、ふさがった感じとか汁が出ているような感じもないわけでもなく、聴こえにくいのがあまり治っていない気がして、月曜は、今までの先生の診察日なので、行ってきました。

『手術』など、今までにもおっしゃいませんでしたが、今日も言われませんでした。
先生によって治療方針がやはりかなり違うのだと思いました。

聴こえにくいのは鼓膜の穴をふさがないと治らないようです。
もっと聴こえるようにとか、中耳炎にならないようにと、積極的な治療法としては手術という選択肢もある、ということでした。

耳が聞こえにくいのは小さい頃からだし、中耳炎もふさがった感じでさらに聴こえにくくはなりますが、右耳は左ほど悪くはないので、聴こえないこともありません。

ひろこちゃんが「寝ている間に終わるよぉ～」と言って下さって、なんだか結構気が軽くなりましたが、先生に聞いてみました。
やっぱり、寝ている間に終わるようです。
それと、耳の周りをのこぎりで切って手術するのかと聞いたら、
「のこぎりは使いません。
耳の後ろを少し切って、耳を開いて、少し骨は削ります。
傷跡もほとんど目立ちません。」
とおっしゃいました。

「のこぎりで切る？」と訊ねたとき、横を歩いている看護師さんが笑っておられるのが見えました。
先生も笑っておられました。
知らない患者は、随分原始的な想像をしているものかもしれません。
耳の手術は、骨を切り取って、パカッと開いてすると思っていたので、実際はそれほど怖いものでもないのかと思いました。
思い切って、聞いてよかったです。

今日の耳は何もどうもなってないと言われました。
ふさがった感じがするけど、どうもないと言われると、すごく気分が晴れました。
「せっかく来られたのだから、いつものお薬をとりあえず出しておきますね。」と言って下さいました。

隣の診察室は、『手術、手術』とおっしゃった先生ですが、予約の患者さんばかりでしたが、診察時間が早い早い。
９時半前ですが、１０時からの患者さんが呼ばれていました。

私が診てもらっている先生は、ゆったりしています。
今度悪くなったときも、この先生の診察日にしようと思っています。
お手柔らかに～がいいです。

耳鼻科と皮膚科に行ってきました。

同じ病院ですが、どちらも薬だけもらうつもりが、診察がいるみたいで、診ていただきました。

耳鼻科は、前に診ていただいた先生ではありませんでした。
耳の穴をしばらく診て、「大きな穴が開いて、その奥に膿がでています。左耳は聴こえていませんね。」と言われました。
内服薬をもらいましたが、頻繁にこんな風になるようだったら手術した方がいいようです。

耳の手術は怖い！どんな手術も怖いけど。
できれば、今回の薬で治って欲しいなと思います。
３日以上飲むのは、薬が効かない菌が出てくる恐れがあるということです。

ふさがったまま放っておくと、顔が腫れたり耳鳴りがしたりしてくるそうです。
これも怖いしなぁ～

珍しく２匹並んでストーブにあたっています。

また、ＧＩＭＰの本を買ってきました。

先日買った本も、一つ一つやってみましたが、なかなか進みません。 それで、もう一冊気になっている絵が載っているのを買ってきました。 『GIMPですぐデキる!フォトレタッチスーパーテクニック2008(ムック) 』です。 今回の方が、私は分かりやすいです。 バージョンが古い分なので、今のでは使えないのもありますが、１つずつやってみようと思っています。

クローズアップ現代を見ました。

主人がこれを見て、介護に対する考え方がまったく違っていたと言っていました。 でも「あんただったら、そう思っていた」と言うと思う。

それで録画してあったのを見てみました。
いたれりつくせりではなく、本来持っている機能を生かす介護がいいということでした。
やっぱり、主人が言ったとおり、私の考え方と同じでした。

骨伝導ヘッドホンの利点

しゅうさんの真似をして、携帯に音楽を取り込んで、今日の散歩は音楽を聴きながらでした。
映画音楽をＣＤ３枚分入れました。
順番に流れてきます。
音量は最大で、ステレオでジャズに設定しています。
骨伝導ヘッドホンで聴きましたが、左の耳から音がよく入ってくるのがうれしいです。

左耳は電話の声は、音は聞こえますが、何をしゃべっているのか聞き取れません。
その左耳からも右耳と同じ音量で聞こえてきます。
試しに、イヤホンにしてみると、骨伝導ヘッドホンほど、ボンボンボンと重低音が左耳から聞こえてきません。
ソプラノは右から、アルトやバスは左から入ってきているようですが、同じように聞こえます。

入れている映画音楽は古いもので聴いたことがある音楽がほとんどです。
こういう音楽を軽音楽というのでしょうか。耳に心地よいです。
今日聴いた曲の中で、いいなぁと思って曲名を確かめたのは、『いそしぎ』でした。
映画の内容を知らないものも多いですが、心に染み入ってくる音色です。

少し元気になれました。

昨日も、午前中に買い物に出かけたら、やはりしんどくなってしまって、主人に散歩に行けそうもないとメールしました。
でも、今回はいつもほどひどい状態ではないので、できれば早く治ってくれればいいなと思いながらストーブの前で寝てテレビを見ていました。
その間、３回ほど柚子ジャムとレモン汁の冷たいのを飲みました。
先日いただいた柚子ジャムをカレーのスプーン１杯強に、これも先日いただいたレモンの少し小ぶりのものを１個しぼりました。
これでカップ７分目ほどになりましたが、水を少し入れて氷も入れて飲みました。
少し甘くてとても酸っぱくて冷たいのがとてもおいしかったです。

抗生物質や麻黄湯も飲んでいましたが、柚子レモンを飲むたびに体に元気が戻ってきたように思います。

３時ごろには、ゴローがおやつと言いながら庭から入ってきましたが、起き上がると、『これは散歩に行けるかもしれない』と思ったので出かけました。
ゆっくりとした足取りでしたが、いつもの実家コースをしんどくならずに行って帰って来れました。

それともう一つ気になることがあって、電気屋に行きたいと思っていました。
テレビの音を今は『手元スピーカー』で聞いていますが、骨伝導ヘッドフォンで聞けないかなと思っています。
テレビからの延長コードで音量も調節できるのがあればいいなと思っています。
ネットで探してみるとありましたが、これもレビューを見るとあまり期待できるものでもないのかなとも思えるのですが・・・
でも、散歩から帰ってきたら、もう夕食の準備とかすることがあって、電気屋には行けませんでした。

骨伝導ヘッドフォンがやってきました。

先日、集音機が着てから、防水骨伝導ヘッドフォン オーディオボーンアクアが来るのを楽しみにしていました。
１週間ぐらいかかると思っていましたが、早く着いてうれしかったです。

いろんな使い方をしてみましたが、テレビのイヤホンのところに直接差し込んでも、普通の音量ではまったく聞こえませんでした。
これは、商品を買った人がレビューに書いておられたので、そんなものだろうと思いました。

集音機につけてみましたが、集音機のボリュームを最大にしてテレビのスピーカーとか、手元スピーカーにくっつけたり、主人が集音機を口に近づけると音が聞こえてくるのが分かりました。
左右の耳の聞こえ具合にあわせて調節すると、オーケストラで少し響く感じもありました。
パソコンにつないでみると、音量を最大限にしましたが、とてもよく聞こえてうれしいです。

集音機はやはりイヤホンだと、それほどボリュームをあげなくても聞こえます。
ヘッドフォンだと、こめかみとか耳の周辺を両側から挟みこむ感じで圧迫感があるのと邪魔にもなるので、普段使うにはイマイチと思いました。

また父にも試してもらおうと思います。

ピンク色を注文していたので、実際はどんな色なのかちょっと不安でしたが、私の好きなサーモンピンクの薄い色でした。色もデザインもとても気に入りましたが、もっと実用的な使い方を探してみたいと思います。

当てる場所は、耳の穴の前下あたりが一番よく聞こえるとレビューにありました。
耳の穴をふさぐ感じが一番聞こえるかとも思いましたが、これでは骨伝導ヘッドフォンを使う意味がなくなります。

ちょっとしんどかったです。

一昨日、田舎に行ったときに、かなり咳き込みましたが、やはり昨日は熱が少し出てきてしまいました。 散歩も行けず、ゴローはチョコチョコ前足で催促してきましたが、そのたびごとに 「しんどいので、おじちゃんが帰ってきてから連れて行ってもらってな」と言いました。 なんとなく分かったのか、私との散歩を諦めてくれました。

朝のうちは、それほどしんどくはなかったので、金柑入りのパンを焼きました。

強力粉２５０ｇ
金柑４粒と汁で６０ＣＣほど＋水でトータル１８０～１９０ＣＣの液体
マーガリン３０ｇ
スキムミルク１Ｔ
塩１ｔ
銀杏４０ｇ
イースト１ｔ半

写真左は内釜に入れた材料、右が焼き上がりです。見た目はいつものパンとあまり変りません。

携帯の新たな発見

昨日、パソコンから充電をしていたら、携帯が何かしゃべっていました。 聞き取れなかったのですが、どうやら「充電が終わりました」と言っていたような気がします。 女性の声でした。 携帯がしゃべるとは知りませんでした。 今まで普通の充電器でしていたので、この小さな声が聞こえていませんでした。 主人の携帯は、充電が終わると、ピピッと大きな音がしていましたが、私のは何も合図がないのだと思っていました。

耳鼻科終了♪(^O^)/

昨日着たばかりの集音機を持って、耳鼻科に行ってきました。
ずっとはめていると電池もなくなるし、耳にもよくないので、必要なときだけスイッチを入れるつもりでした。
呼び出しのときは、苗字は聞こえず、名前がかろうじて聞き取れました。
先生の声は、最初聞き取れなかったので無意識に聞きなおしていたようで、それからははっきり大きな声でゆっくりと話してくださったので、集音機は試すことなく終わってしまいました。

耳の下の腫れや痛み、耳がふさがった感じはごくたまに軽くある程度で、聞こえも中耳炎になる前に戻っています。
もう昨日で、治療は終了ということでとてもうれしかったです。
『耳に水などが入らないように』と『風邪を引かないように』とアドバイスをいただきました。
ちょっと無理かもとも思えましたが(^。^;)

点耳薬が１本目が後１，２回分残っているので、それを使い切ったら終わりです。
また、耳から汁が出てきたら、２本目を開けて使うといいと言われました。

去年の１２月１９日ごろから悪くなって、近くの耳鼻科でまったく治る気配がなかったときは、耳はもうふさがったままこれから過ごすことになるのかなと暗い気分でしたが、転院してよかったです。
お医者さんも合う合わないがあると思います。
治していただいて本当に嬉しいです。

１２時半～１３時の予約が診ていただいたのが２時ごろになっていたので、先生は「遅くなってすみませんでした」と言ってくださいましたが、朝からぶっ続けで、まだまだ患者さんが途切れず診ておられる先生の方が大変だろうと思いました。
治療もきつくなくてよかったです。

集音機が来ました。

父に補聴器を借りていましたが、ずっと使っていると耳の下が痛くなってきたので、使うのをやめました。
２０年ぶりぐらいで中耳炎になったのは、このせいなのかどうか分かりませんが、耳に負担がかかっていたのだと思います。
キーンキーンとハウリングするし、音の調整もあまりに微妙で使いにくいところもありました。
でも音はまぁまぁ聞き取りやすくなっていたので、便利だと思っていたのですが。

そこで、先日から骨伝導の補聴器を色々調べていました。
『きくちゃん』というのは定番のようですが、５万前後、アウトレットで３万円です。

骨伝導のヘッドフォンもありました。
中耳炎で難聴の方のページを見たら、これでものすごく音の世界が広がって感動したとありました。
この商品のレビューを見ると、音楽などを雑音なく聴くために購入した健常者には、音が出にくく物足りないもののようでした。

骨伝導ヘッドフォンと集音機を合わせるととても効果があったというのを見ました。
すでにセットで売り出されてもいます。
http://www.cosmogear.co.jp/goods/p_ab12.html
http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?pid=641674

私の場合は左右で聴力がかなり違うので左右の調節ができる集音機がいいなと思いました。
それで、この『効聴』を買ってみました。

早速使ってみたら、よく聞こえるように思います。
テレビの音で左右の聞こえ具合を調節してみました。
同じく左が特に聞こえにくい父に試してもらったら、よく聞こえるようでした。
これでしたら、補聴器という感じには見えません。
音楽でも聴いているようにも見えます。

でも、イヤホンでは耳をふさいでしまうので、私はこれと骨伝導のヘッドフォンを組み合わせて使ってみようと思っています。
ヘッドフォンの方はまだ数日かかるようです。
ダメもとです。
両方でも１２０００円ほどなので、聞こえれば儲けものだし、ダメでも仕方ないかなと思っています。

今日は耳鼻科に行くので早速試してみようと思っています。
診察室の前で待っていても呼び出しの声がまったく聞こえません。
数メートル離れたところに座っている人は聞こえているみたいですが。
先生の声も、聞き取れませんし、今日は診察台を下りて、先生に耳を近づけなくても聞こえるかもしれません。

はちみつレモンを作ってみました。

先日は、レモンカードを作りましたが、ドーナッツに少々入れる分には、レモンの風味もあり皮も入っているのがよかったのですが、調子に乗ってたくさんいれたら、皮の苦味が出てしまって、失敗でした。
それでちょっと気落ちしていたのですが、昨日はレモンティーを飲みたいなと思い、はちみつレモンを作ることにしました。
ただ、スライスしてはちみつに漬けるだけです。
なるべく使うはちみつを少しにしたいと思って、レモンをギチギチに瓶に詰めました。

９８さんも作られたようですが、皮があるとやはり苦味が強いようです。
それを聞くまでに作ってしまっていたので、今回のは紅茶に入れて使おうと思っています。
２，３日でできるようで楽しみです。

ホストクラブのような眼鏡屋さん

９８さんに、骨伝導の補聴器があることを教えていただいて、気になっていましたが、手の届かない高いものだと思っていました。
ネットで色々検索して見ると、数十万円のもありましたが、定番の『きくちゃん』が５万円前後で、骨伝導ヘッドフォンと集音器をセットにしても補聴器として使えるものがいくつかあって、１５０００円～２万円ぐらいでありました。

いずれにしても、自分の耳にどのように聞こえるか知りたいと思い、近くのＭ電化に行ってみましたが、骨伝導のは取り寄せになるようでした。
眼鏡のミキも補聴器を取り扱っているようなので、ホームページを見てみましたが、耳の穴に入れるものでした。
耳の穴に入れるものは、父のを借りてまぁまぁ調子よかったのですが、耳の下が痛くなり、あまり使うのは不安になってきました。

先日、耳鼻科に行ったときに聴力検査がありましたが、ヘッドホンで鼓膜を通じてのテストと骨を通じてのテストがありました。
それでまた骨伝道が気になりだして、これなら鼓膜の状態が悪くても聞こえがよくなるのではないかと思いました。

Ｍ電化にはなかったので、近くの眼鏡屋さんに行ってみました。
昔、ここで眼鏡を買ったことがありましたが、そのときは家族で経営しておられたようでしたが、今日行ってみたら、その後チェーン店になったせいか、若い男の子ばかりでした。
それもとてもスタイリッシュな雰囲気で、男前かどうかは分かりませんが、言葉遣いもやたら丁寧で、骨伝道の補聴器があるか訊ねるとしばらく待たされましたが、その間も眼鏡のクリーニングをしてくれました。

結局、このお店でも骨伝導タイプは取り寄せになるので、諦めましたが、出口にまでついてきていたようで、出口で「ありがとうございました。」とか「またぜひお越しください」みたいなことを言われて、深々と礼をされ、驚きました。
すごい社員教育がされているのだなと思いました。
お客さんも結構いましたが、若い人はいなかったように思います。

骨伝導補聴器は、ネットで検索して見ると、借りれるようですが、精密な機械を壊しても怖いので、躊躇します。
父も同じように、中耳炎から難聴になっているので、私の難聴と同じタイプではないかと思います。
私が聞こえるようになれば、父も聞こえるようになるかもしれないと結構期待して、あちこち探しました。(^。^;)

骨伝導集音機/AUDIO BONE AQUA＋高性能集音器/骨伝導ヘッドホン+高性能集音器　いきいきセット

早速効き目が出てきました。

昨日、耳鼻科でもらった点耳薬のせいか、内服薬のせいか、耳の下の腫れた感じがなくなりました。
まだ聞こえもよくありませんし、つまった感じがありますが、よくなってきているように思います。
薬も下痢するとばかり思い込んでいましたが、どうもありませんでした。
この薬なら持っていたのに・・・(^。^;)
耳鼻科を変えてみて本当によかった。
点耳薬を入れた後、耳が痛かったりしますが、やっぱり医者にかかっている安心感があります。

父のウォーキング

昨日も病院帰りに父が歩いているのに出会いましたが、最近は太ってきているので、ムキになって歩き回っているようです。 日頃からよく歩いているので、違ったコースを開拓したいようで、主人が先日歩いたＤ大までの道を知りたがっていました。 主人に言うと、地図にマーカーでコースに印をつけてくれました。

父も歩くとよけいにお腹がすいて食欲が増して太って行っているようです。
なかなかダイエットは難しいです。
義父が退院後も食事療法をきちんとしていると言ったら、とても感心していました。

耳鼻科に行ってきました。

ここ３週間あまり具合の悪い左耳ですが、近くの耳鼻科で全然回復の兆しも見えないまま冬休みに入り、家にある薬でしのいでいました。
薬を変えてから大分よくなりましたが、それでも耳の下が腫れたような感じで少し痛みもあり、耳もふさがった感じであまり聞こえていません。
耳鼻科は痛いのであまり行きたくないですが、皮膚科でかかっている病院に行ってみることにしました。

今日が年明け初めての診察日で、８時ごろでしたが、３台ある受付の台に列ができ、保険証の確認のための列は長蛇の列でした。
これは、診てもらえるのは晩になるかもしれないと絶望的でしたが、９時台の枠で診察してもらえるようでした。
耳鼻科はそんなに混んでいないのかな。

最初に聴力検査をしました。
この間耳鼻科でしたばかりだったので要領が分かっていました。

わりとすぐに呼んでもらえて、結局一番の患者だったように思います。
お医者さんはどんな感じかとても不安でしたが、優しいあたりの先生でかなりホッとしました。
菌を調べるのに綿棒を入れられたときも少し痛くて少し注意されましたが、それほど怖い感じではありませんでした。
ちょっと汁が出てきているようで、吸われましたが、いつもの耳鼻科より大分優しくて、少しは痛かったですが我慢できる範囲で丁寧にしてくださってとてもうれしかったです。

点耳薬と飲み薬が出ました。
飲み薬は同じのが家にもありましたが、以前に下痢したことがあったような気がして不安ではあります。
点耳薬は、耳鼻科で入れてもらったことはありましたが、自分で入れるのは初めてです。

まず、１０分ほど手で握って体温と同じ温度に温めてから３滴たらして、そのまま１０分間左耳を上にしたまま横になっているというものでしたが、帰ってからすぐに点してみたかったので、運転中鎖骨辺りに薬をはさんでおきました。
帰ってからやってみましたが、１滴ずつ落ちてくるのが分かるかと思いましたが、全然分からず、３回ボトルを絞ったので、まぁこれでよしとして、頭の傾け具合を少し変えていると、薬が入り鼓膜がちょっと痛かったので、少しは薬が入ったのだろうと思いました。
晩は主人に点れてもらおうと思っています。
母にこのことを言ったら「鏡を見てすればいいじゃない」とかなりバカにされました。(;^_^A アセアセ

ノートンのインストール

またまたノートンのインストールの時期がやってきました。 今朝は仕事していたのに、７時ごろにはノートンに赤い×印が出ていたので、ネットは切断しました。

去年インストールしたとき、父がゼロに興味を持っていて、益樹さんも使っておられることを言うとゼロにすると言っていたのに、いつの間にか忘れていたのか、年末のノートンの売出しを待っていました。

９８さんもひろこちゃんも延長キーの購入で、インストールを毎年しておられないことを聞いて、できればそうしたいなと思いますが、１台目にインストールした人がカード支払いをしなければならないとしたら、父はカードは使いたくないのでできません。
カードで支払ったら、同時にインストールしているほかのパソコンも延長されるのかもまだ調べていません。

もう期限切れになったので、父に朝、連絡すると今からインストールするつもりだと言っていました。
いつものようにややこしくて長時間かかると思っていました。

でも私も耳鼻科で晩までかかるかもしれないので、明日になってもいいと思っていました。
耳鼻科から帰るとき、父が歩いているのが見えました。
散歩がてら、インストールの終わったノートンを病院まで持ってきてくれていたようです。
てれこにならず、お互いに気がついてよかったです。

車の中で、インストールの状況を色々聞きました。
しかし、今年からぐんと楽になったようです。
最初の、前のノートンのアンインストールも全部してくれて、ややこしい手順がほとんどなく、時間も３５分～４５分ぐらいですんだと思います。

父は今度のはパソコンの起動も大分速くなったような気がすると言っていましたが、たしかに大分早いです。
軽くなっている気がすると言っていましたが、それはまだ分かっていません。
ノートンも、重い、ややこしいというのでユーザーが他のソフトに流れて行ってしまって、思い切った改善をしたように思いました。
とにかくややこしいトラブルを起こさず仕事して欲しいです。

だから、耳鼻科はいやなんだ！

今朝、耳鼻科に行ってきました。
ここ数年、いや２０年以上耳鼻科に行っていなかったかもしれません。
悪くなったら勝手に薬を飲んだりしていました。

久しぶりで手持ちの薬もないので近くの耳鼻科を探して行きました。
白髪の老齢のお医者さんでした。
案の定、ノズルで耳を吸い始めました。
痛いのでよけようとすると「危ないじゃないか」と怒られました。
しかし、痛いものは痛い。
横にいた女性に頭を押さえられて、また耳の中を吸われました。
「吸ってるだけですから」と言われましたが、それが痛いんです！！

のけぞりながらようやく終わって、聴力検査をしました。
ヘッドホンの中から高い音低い音、いろんな音が聞こえてきますが、ずっと聞いていると、空耳なのか実際の音なのか分からなくなりました。
たしかにこれは音がなっているよなと確信が持てたらボタンを押しました。

検査結果がどうなのか、もう一回検査されました。
今回悪くなったのは左耳ですが、右耳も聞こえにくいですねと言われました。
えぇえぇ、ずっとそうですとも。昔から両方とも聞こえにくいんです。と思いながら「はい」と答えました。

その後、鼻も吸われ、薬を噴霧され、鼻に薬を吸入するコーナーに行きました。
いつもすることになるので、手順を覚えていてくださいと言われて始めましたが、なんか薬品が鼻から入ってきたりすると、呼吸器に刺激になって咳が出始めました。
いつ終わるんだと思いながら咳をこらえながら鼻の薬を吸っていましたが、咳き込みがどんどん激しくなり、鼻から吸入どころではなくなりやめることになりました。

薬をもらって、あさってまた行くみたいです。
耳鼻科で補聴器買えないのかな。
父から借りている補聴器が便利でずっと使っていましたが、耳が痛くなってきて、あまり使い続けるのも耳によくないのかと思ってやめました。
補聴器も高いだろうから、まぁまぁ聞こえれば今のままでいいかな。

叔父が亡くなりました。

数年前に脳梗塞で倒れてから、最近は車椅子だったり、流動食しか食べられなくなっていることは聞いていましたが、亡くなったようです。
最近は寝たきりになっておむつもしていたようで、世話もたいへんだったようです。
全介護の施設に入ったとき、偶然兄弟も同室になっていたようです。

亡くなったのは父の下の妹の旦那さんで、同じ施設の同じ部屋にいたのは父の長兄でした。
長兄は最近は同系列の病院の方に移ったようです。具合が悪くなると病院の方に行って、よくなれば、施設の方に行くというパターンだそうです。
どちらが先になるかなと親戚の間では言っていたようです。

父は少し先の川原を歩いているとその施設が見えて、窓から最近まで日向ぼっこをする叔父の姿が見えていたようです。
兄弟の様子が気になるので、川原を散歩しているのかもしれません。

もう年賀状を出した後でした。

耳がふさがってしまった。

『相棒』で使われているクラシックＣＤのプレゼントの案内で流れていた曲です。水谷豊さんが演奏しているような映像も一緒に流れていましたが、本当に演奏しているのかなぁ～
上のタグはまた別のところから探してきた、ショパンの英雄ポロネーズです。
携帯でも聞けないかなと思いましたが、ものすごいファイル容量なので諦めました(^。^;)

『相棒』ではよくクラシックが流れます。それがまた私はとても耳に気持ちよく感じます。

昨日から、つばを飲み込んだりげっぷが上がったりしたときに、左耳の下が痛くなっていました。
耳もほとんど聞こえていない感じです。
今朝は、音がぐわんとなってちょっと変になってきました。
以前によく中耳炎になっていたときもこんな感じでした。
今日は病院は閉まっているし、明日まだ悪かったら耳鼻科に行ってみようと思っています。

メタボ検診

メタボ検診をしてもらえる病院のリストから、近くの医院さんに電話で予約することにしました。
また別の日に朝食とか抜いて行くことになるのかと思っていましたが、その日にしてもらえてラッキーでした。

電話をすると、「介護保険の証書も持ってきてください」と言われましたが、なんのことか戸惑っていると、年齢を聞かれて、どうも６５歳以上と勘違いされたようです。声は年齢をはるかに超えているのかなと思いました。(^。^;)

受付をしてすぐに呼んでもらえて、尿検査、血圧、体重、身長、採血、診察とわりとすぐにすみました。
診察では、聴診器をあてた後、胸のことばかり聞かれました。
ときどき「今回はメタボ検診なので関係ないですが」と軌道修正しながら、やはり胸のことは気になったようでした。

胸以外は問題はなさそうでした。
身長は少し縮み、体重は３９キロ、へそ回りも看護師さんが「細っ」ってつぶやいていました。
全部の結果がそろうのは３週間後だそうで、それ以降に聞きに行けばよさそうでした。

今のところに遷ってきてから近隣のお医者さんはあまり知りませんが、先生もゆっくりと診察してくださって、いい感じのところで、すごく近くなのも気に入りました。主人も、風邪を引いたら今度からここにしようと言っていました。

昨日は６０００歩あまりでした。犬の散歩はこのうち２５００歩ほどでした。

銀杏は万能ではなかった(^。^;)

最近、銀杏を食べるようになって、胸の調子が絶好調な気がしていましたが、やっぱり体調崩しました。(´ヘ｀;)
主人も咳が出て耳鼻科に行っていました。
主人も少しはしんどそうです。
私は熱が出てきたので横になることにしました。
まだ完璧ではないので、もう少し養生しようと思います。

銀杏が風邪に効くとか胸の調子がよくなるな気がして、銀杏教に入り込みかけていましたが、やはり幻想だったのかもしれません。
ただ、気管支の奥の細いところが今までは詰まった感じがしていたのが、空気が入っていく気はしています。

銀杏地方の人は、風邪引きはいないのかなとか胸の悪い人はいないのかななんて考えていたのですが、そうでもないのかもしれません。

土曜日の９時からNHKの『ジャッジⅡ』が面白いです。
前のも見ましたがおもしろかったです。
南の方の離れ島にただ一人の裁判官の話ですが、人情味があっていいなと思っています。

こりゃ便利だ♪ d(⌒o⌒)b♪

今朝、買い物に行く途中に父に出会った。
ウォーキングの途中で、１１月に地元で催される歩こう会に毎年参加しているのでそのことを掲示板で見ていたようです。

耳の遠い話になって、母が大きな声で何度もしゃべらなければいけないので「しんどい」と言うので、「それならしゃべらなければいい」と喧嘩になっていると言っていました。
相変わらず小さいことからこつこつと喧嘩していて可笑しくなりました。

補聴器をつければいいのにと言いましたが、デジタルの高い補聴器を買っていますが、一番ボリュームの高いところであわせてもらっていてそれ以上上げられないので、つけていてもさほどよく聞こえることはないようです。
私の借りているアナログの方がよさそうなんですが、私は重宝しているので返すとはやっぱり言えません。(^。^;)

テレビのボリュームを大きくする話が出たので、電気屋のちらしに、テレビの音が手元のスピーカーで音が大きく聞こえるのが安くであったのでその話をしました。
イヤホンをすれば直接耳に音が入るのでそれでもいいのですが、イヤホンをし続けるのも結構面倒です。

その後すぐに買いに行ったようで１９００円だったとメールが入りました。
電話してみると使い心地がかなりよさそうです。
接続の仕方が今のテレビではちょっとややこしくて説明してもらうのにもう一度行ったようです。

前々から気になっていたこの商品、私もすぐに買いに行きました。
店員さんに接続のことを聞きましたが、よく知っている人ではなくてただつないだらいいだけだということでしたが、とりあえずやってみることにしました。

単３の電池４本を入れて、イヤホンのところに差し込み手元のスピーカーの音量を好みに合わせます。
かなり聞き取りやすくなりうれしいです。
テレビを見るときは補聴器をしなくても聞こえそうです。
補聴器をつけて、テレビの音を結構大きな音にしていても少し小さな声など全然聞き取れませんでした。

またまた、へたってます(´ヘ｀;)

一昨日は気温がぐんと下がっていたようです。
寒かったのですが『ぬっく』はまだ早いだろうと、たくさん着込んでいたのですが、お昼頃からガクンとしんどくなってしまい、薬を飲んで横になっていました。
主人の帰りが遅かったせいもあり、夕食を食べるのを忘れていました。

昨日もやはりしんどく、ご飯は主人がローソンでお弁当を買ってきてくれました。
「おいしかったぁ～」と言っていたので、なんだかホッとしました。
昨日も寒くて、主人が「ぬっくをつけようか」と言ったので、大賛成しました。
一昨日も寒いのを我慢しなければよかったなと思いましたが、後の祭りです。

今朝もやはり少し動くとしんどいので横になっていようと思います。
掲示板の方には、もう少し元気になってからのぞかせていただきたいと思います。
しばらく勝手しますが、申し訳ありません。

麻黄湯がきました。

『麻黄湯』風邪の引き始めというか、体調が少し悪くなりかけかなという程度のときに一服飲むとよく効きます。
２,３回飲むこともありますが、わりと１服だけで知らない間によくなっていることが多いです。

勤めていた頃は職場で買っていましたが、ようやく残り少なくなってきたのでネットで注文しました。
手書きのメモが添えてありました。体力がある人が飲む薬で熱い生姜湯などと一緒に飲むと効果的と書いてありました。
ちょっとしたメモがなんとなくうれしかったです。

漢方薬も色々飲んだことがありましたが、私にはこれがよくあっているように思います。
口に含んでもガリガリかんでも少し甘く感じるくらいです。
人によっては吐き気をもよおすようですが。

漢方は簡単には体力によって虚実で分類され、実は体が丈夫、虚は弱い人です。
風邪薬としては、葛根湯が一般によく売られていますが、これは中間からちょっと実かなと思っています。
私は葛根湯はあまり効き目を感じません。その上の麻黄湯が体の表面にうろついている病邪を発表作用で外に押し出す感じです。

学校では生薬のクラスもあって、植物園も横にありましたが、あまり詳しく勉強していませんでした。
勤めるようになってあちこちの勉強会で勉強しましたが、今思うと科学的な講義ではなかったように思います。
でも、考え方とか説明はとても興味深く面白かったです。
やっぱり西洋医学では考えられないような効果を持っていると思います。

その男、副署長

が終わりました。
特に気に入っているというわけではありませんでしたが、副署長の船越さんの横に座っている、本田博太郎さんを見るのが楽しみでした。
あまり出てきませんでしたが、トイレからハンカチで手を拭きながらもぞもぞ言いながら出てきたり、書類の箱を持って副署長の前に立ちはだかったり・・・
この役者さんは、最初は、松本清張の『一年半待って』で小柳ルミ子の夫役で酒を飲んで暴力を振るうというので最初に見たように思っているのですが、最近では、警察のえらいさんとか、科学捜査研究所の科学者の役で出たりもしておられます。
私は、えらいさんタイプのこの人は好きではありません。
今回のドラマでは、今まで知らなかったコミカルな面がとても楽しめました。
もぞもぞとしたしゃべり方もまた楽しかったです。

少しよくなってきました。

昨日は主人が休みでした。
洗濯物を干すピンチがたくさんぶら下がっているのをホームセンターに買いに行きたいというので、ついでに、玄関にロールカーテンを買ってきてと頼んだら、「一緒に行こうよ」と言われてしまった。

まだまだ歩くのはしんどいので行きたくなかったけど、一緒に行きました。
なるべく入り口近くに車を止めてもらいました。

幸い、入り口にはすだれが積んでありました。
玄関にはロールカーテンかすだれをぶらさげて戸を開けっ放しにしたかったので、安いのも気に入りました。
１７５円だったかな。

後は洗濯物を干すものなので私は入り口の前の売り物のベンチに座って待っていました。

帰りに、事故を見てしまいました。
事故の直後でしたが、フロントガラスの助手席側が、くもの巣のように割れていて、車体の向こう側には人の足の裏が見えました。
当たって車の後ろまで飛ばされたようです。

すれ違うときに見たら、まだ体の小さい中学生の男の子のようで、胸がつぶれそうでした。
ちっとも動いていないのですが、回りの数人の人たちが救急車を呼んだり色々手配していたようでした。

お昼のご飯を炊く元気はなかったので主人に炊いてもらいました。
横になっていると少し元気が出て、お茶漬けの素でおにぎりを作りました。
久しぶりで、おいしかったです。
主人も、おいしいな、おいしいなと何度も言っていました。

先日、調子の悪くなる日の朝に、今年の夏は電気敷き毛布は使わなくて、元気に過ごせそうだと洗いました。
しかし、そんなことをすると、直後に使うことになってしまうように思います。
午後には悪寒が走って、寝るときは電気敷き毛布を最高温度にしてくるまって寝ました。
熱が出たら、クーラーで冷やしたらいいと言う人もいますが、私の場合はサウナにでも入れてもらったほうが体が楽になります。

調子が悪くなってからは、少し分厚めのチョッキの背中にカイロを２つ貼って、ボアのチョッキとボアの腰巻にくるまっています。
病院に行くときは、夏はクーラーが効いているので、いつもダウンのようなコートを２枚重ねで行っていましたが、今回はカイロをしていたお蔭で、上には春用のコートですんで、あまり人の目を引かなくてよかったです。
もっと早く気がつけばよかったです。

今朝の新聞のテレビ欄で、阿久悠さんのドラマの案内をしていましたが、若い頃に結核をして、医者に「はしゃぐな、興奮するな、怒るな」と言われたようです。
肺の悪いものはこんな注意をするといいのかと、ごく当たり前のことのようにも思えるけど、私はこんなことを言ってくれることをお医者さんに望んでいるのだと思いました。
今まで数え切れないほどのお医者さんのお世話になりましたが、このようなアドバイスをしてくださったお医者さんは、２５年ほど前にかかったN先生と、３０年ほど前に入院した阪大病院の先生ぐらいでした。

「苦しいでしょう」と言って下さる先生にも一瞬心が融けます。
が、やはりその先の養生法などまでアドバイスがいただけると本当に嬉しくなります。
たいていはデータを見て薬を出す、それ以外に何か言おうとするとむっとされるというパターンが多いです。

右ひじにあごを乗せて、左前足を一つ下の段に置いて休んでいるゴローの姿が面白くて撮りました。

ただ今休養中です。

皆様のところには失礼しています。
掲示板のレスも遅れがちですみません。

こちらでは、月曜日の昼過ぎから黒い雲が覆ってきて雷の音も聞こえ、今にも雨が降りそうになりました。
朝から、ベランダに主人が洗ったシーツやマットや枕を干してくれていたので、まずそれを取り込まなければ、と思って２階に上がったら、お向かいの奥さんも同じことを考えておられて洗濯物を取り込み始めておられました。

私も、ベランダに出ればよかったのですが、午前中は暑かったのでズボンを脱いで、ホットパンツみたいな形のシミーズ状態だったので、この年で下着のまま外に出るのは犯罪かと思い、待つことにしました。

しかし、待っているときは特に遅く感じます。
お向かいの奥さんはなぜかとてもゆっくり取り込んでおられる気がして、気持ちだけが焦りました。

ほぼ雨が降り始めるまでにようやくベランダに干しているものは取り込むことができましたが、後はロフトの窓を閉めて回らねばいけません。

ロフトは３つありますが、雨が降っていなければ、屋上を通して３つのロフトを行き来できますが、もうすでに雨が結構降り始めていました。
２つめのロフトのはしごを上ったときは、窓から雨しぶきが激しく入り込んでいました。

後一つです。３つ目のはしごを登って、やっと窓を閉め終わってから、激しく咳が出ました。
血がごぼごぼと片手一杯、出てきてなかなか止まらないので、救急車か？とちらりと頭をよぎりましたが、いつもどおり静まってくれました。
このとき写真に撮っておけば翌日病院に行ったとき、先生に説明しやすかったなぁとは思いましたが、邪魔臭くて捨ててしまいました。

いつもより出る血が多かったので、薬を飲んで休むことにしました。
熱も３８．４℃出ていましたが、横になっていると少し楽になりました。

ちょうど、薬もなくなりかけていたのであくる日は病院に行きました。

私としてはいつもの薬だけもらってもよかったのですが、一応前日の様子を説明していたら、先生の思いと私の思いがずれていて、一生懸命説明しました。
レントゲンとおっしゃいましたが、「よく撮っているので嫌です」と言いました。
「止血剤を出します」とおっしゃったので、「もう血はほとんど止まってます」
と言ったら「これくらい飲んでいただかないと、あなたも大変ですし、私たちも振り回されますし・・・」
っておっしゃったように思い『本音が出たな』なんて心の中で思いました。

いつもの薬が切れそうなのでお願いしたら、どれくらいと聞かれたので
「できるだけたくさん。たくさんいただいていたら、あまりここに来なくてすみますから」と、先生の本音に少しイヤミをこめて答えました。
でも「常識的に」ということで、２週間分出してくださいました。

帰る車の中で、また今日の先生にも嫌われたなぁと思いました。
私ほど感じの悪い患者もいないかもしれません。

しかし、月曜の雷雨のとき、主人の仕事先関連の方が落雷で亡くなってしまわれました。
職場の関係者と一緒にそのおうちにお悔やみに行ったら、「見てやってください」と奥さんがおっしゃったので見せてもらったようです。
３７歳とまだ若く、小学生の子供さんが３人おられて、つらいことだなぁと思いました。

まだまだ巡回できるほど元気ではないですが、ブログはちょっと面白いこともあったので書き留めておきたいと思いました。

先日、主人が職場からバスで旅行に行きましたが、バスガイドさんが主人を見て「ヨン様に、似ている」と言われたそうです。
主人は、たしかに男前ですが、あんな感じで色白ではなく真っ黒だし、涼しげでもなく、暑苦しいほどだし・・・
何が似ているのかと考えていましたが、
『いつも、口を開けて笑っているところかな』と思いました。

またもう少し元気になったら、お伺いさせていただきます。勝手します。

首の湿疹とボレロ

(湿疹の写真なので気分が悪くなるかもしれませんので見る気のある方だけクリックしてください。)
１０年ぐらい続いている湿疹も、あいも変らず、体のあちこちに移動しながら出続けています。
どういうわけか、診察してもらう頃に引いていたりすることがあるので、デジカメで写真を撮ってきてくださいと先生に言われています。
細かな日にちも記録するように言われましたが、湿疹自体がアバウトなので日にちもアバウトです。
背中など自分で撮れないものは主人に撮ってもらいますが、だいたいは自分で鏡を見ながら撮っています。

UVボレロ首までガード
このたびは首辺りもひどく出たので、ひろこちゃんとそんな話をしていると、紫外線がよくないかもしれないと教えてもらって、実家の母から、ボレロをもらっていたのを思い出して、散歩のときに着るようになりました。
着ると暑いかなぁと思いましたが、前が開いているので風が通って暑くありません。
首がちょうどガードできて、手の甲まで覆うので、日光が当たって手の甲も湿疹が出て痒くなっていたので、ちょうどいいです。紫外線は９１％カットしてくれるようです。
首の湿疹も大分よくなりました。

かっこいい服を着ていったのに・・・

実家の母が、主人に時々お小遣いのお礼として服を買ってくれている。
だいたいもったいないと言って着ないままタンスにしまいこんでたまって行っていましたが、最近はちょっとおしゃれも楽しみたいと思うようになったみたいです。
ほとんど出してきて、毎日色々着替えて行っています。

新しいのを着て、「これはどう？」といつも聞くので、「かっこいいわぁ。ものすごいおしゃれ。」と言います。
母が買ってくれるものは、ゴルフのときの服のときも多く、値段は高いですがやっぱり材質もよくデザインもおしゃれです。
ただ、サイズがLL以上なので、デザインが幅広くあるわけではありません。

先日は、紺地に赤のストライプが胸に横に走って、何か文字が描いてあるのを着ていました。
「ものすごい、かっこいい！！」を朝から何度も連発していました。

でも帰ってきてから「誰もこの服、かっこええって言ってくれかったで」と言いました。
かっこよく見えているのは私だけのかもしれません。

しんどかった。

昨日の朝は、主人が急に思い立ったように田舎に帰ろうと行ったので帰りました。
急だったのでパンも焼く間もなく、途中のパン屋さんでパンを買って帰ろうと立ち寄りましたが、まだ７時前でパンが並んでいませんでした。

７時になったら田舎に連絡を入れようと言ったので、車の中から田舎に連絡しました。
ほとんど田舎近くまで帰ってきていました。

主人は、今度の出張のときに持っていく大きなカバンを探したかったようです。
屋根裏や自分の部屋を探していましたが、結局見つからず、義父が海外旅行に使っていたカバンを持って帰りました。

帰るときには、義父は犬のリードを持たせてくれというので２匹ともまかせました。
でも、クロが強く引っ張るので、ゴローだけにしてくれと言われ、クロは私が持ちました。

主人や私が荷物を車に運び入れるのに先に歩いていると、犬たちは私たちに追いつきたくてたまりません。
クロはケーケーハーハー言いながら引っ張っています。
ゴローは、義父の足並みにそろえようと必死です。
２,３歩ちょこちょこっと急ぎ足で進んだかと思えば立ち止まって義父が近づくのを待ちます。

義父はゴローのそんな賢いところがとても気に入っている様子でした。

ゴローがちょうど換毛期で毛が浮いているのを義父はとても嫌っていました。
「これがあるから犬は飼いたくないんだ」と言っていました。
私が外につなごうかと言いましたが、主人に怒られるからいい、と言っていました。
主人は２階で探し物をしていました。

義母はハチクを炊き始めていたので、まだ味がしゅんでいないのをタッパーに入れてくれました。
家に帰って炊きなおして食べましたがとてもおいしかったです。

先日、街に菓子博の造形物を見に行った後から少ししんどいなぁと思っていましたが、昨日の田舎帰りでとどめを刺したように、結構しんどくなってしまい、昼寝を２,３時間しました。
寝汗をかいてシャツをかえました。
少し楽になった気もしましたが、今朝もなんとなく芯の疲れが取れていない感じです。

義母も５月６日に吐くのと下痢が３日ほど続き、１週間ほどとてもしんどかったようですが、それがまだ尾を引いて体がしんどいと言っていました。
なんとなくしゃべっている声も力が入っていないようでした。

それでも畑の仕事はちょこちょこしているようでした。

義父は近くの公民館に歩いて新聞を取りに行くこともできず、軽トラで取りに行っているようです。
３０キロほどやせればいいけどなぁといつも思いますが、そんな気はさらさらないようで、見るたびに太っている感じもします。

悔しい！

メンタームEXクリーム150g
先日買った、蕁麻疹用のクリームを朝塗っていたら、手が滑って入れ物が落ちてしまいました。
激しく落ちたような気がしました。
クリーム状なので、洗面所の扉や床、肌着入れの引き出しにべっとりと大量にくっついてしまい、ケースの中には少ししか残っていません。
先日買ったところで、ちょびちょび使っていたのに・・・
１個７００円ぐらいのクリームですが、もったいない！

よくもまぁこれほどきれいにひっくり返って中身が出たものだと思うくらいごっそり出てしまって、悔しくて悔しくて。

今年の春から皮膚科の先生が変わって、ステロイドの塗り薬は出なくなって、かゆみ止めの効果だけのものでいいと今の先生がおっしゃったので、前から使っている尿素と抗ヒスタミン剤とスーとする成分の入ったものを、ステロイドが入っていないとたっぷり目に使っていると、あっという間になくなってしまいました。

この塗り薬が効かない時期もありましたが、先生が、「蕁麻疹は放っていても引くので、かゆみが我慢できなければかゆみ止めの効果のものを塗ればいい」と言われ、そう言われると、この薬が効く気がして、結構効いている感じです。
気持ちの問題かなぁ～
先生の言葉って、影響力あるなと思います。

先日アマゾンで申し込んだ、堀明さんの、イヌの行動 定説はウソだらけ(図解雑学) が、まだ「お支払い番号お知らせメール」が届きません。
ブログでは、初日に完売したり、発売日から大変な人気のようです。
でも連休中なのか、問屋さんで本が止まっているとか。
今、アマゾンで予約すると、期間限定ですが、堀明さんのポストカードが全員に当たるようで、申し込んできました。
まず、本が来ないとねぇ～

ゴローとクロが３歳になりました。
ゴローが５月５日。クロが５月６日生まれです。
クロはゴローと１日違いという誕生日が気に入って飼うことにしました。
兄弟のように過ごしてくれたらなと思いました。
主人はこんな発想は女の発想だと言います。そうなのかなぁ～

一人目が生まれたら、一人目の子供のために二人目を望むのと同じかもしれません。

去年までは、よく動物病院に通いましたが、最近はワクチンやフィラリア予防など以外は行かなくなり、ありがたいなぁと思っています。

最近は、餌に魚を混ぜるようになりました。
元々ゴローは魚を焼いたりしていると興奮してウロウロしていましたが、結構安い魚もあるので、それを餌に乗せています。
とり農園さんの鶏肉ミンチとユカヌバと魚です。ちょっと益樹さんちに近づいているかなと思いながら餌を作っています。
骨はグリルして骨せんべいにしています。
犬用：お手軽骨せんべい by ばあやん

マロからクマに・・・

いや、なんとも失礼なタイトルかもしれません。
今日は、病院に行ってきました。
ここ一年ほどお世話になっていた先生が転勤されるので、新しい先生です。
治療方針がどうか、やはりお医者さんが変るのは不安でした。

この病院に行くまでにも個人の皮膚科に半年ほど２つ通いましたが、ステロイドを使われました。
最初効きますが、だんだん飲む日数が増えないと効かなくなって行きました。
先生もあまり飲まない方がいいとおっしゃるし、私も飲みたくはありませんでした。
それでもステロイドを使う治療から変らなかったので次の病院に行きました。

ここでもステロイドは嫌だと言いましたが、関係なく投与されました。
やっぱり不安なので今の病院に来てみました。

今の病院の先生は、ステロイドを使わない方法にしてくださいました。
まぁ、あまり治りませんが、劇的に治ってまた出る、の繰り返しは不安なので、ボチボチでも治療前よりはましかなという程度でいいかなと思っています。

あまりお医者さんは患者の言うことを聞かないように思いますので、次の先生はどうかなと不安でしたが、前の先生のようにしてくださったのでよかったです。

ついでに塗り薬も出さない方針のようで、これもステロイドが出ていたので、本当は塗りたくはありませんでしたが、先生は塗ったほうがいいとおっしゃるので塗ってきました。

「蕁麻疹は、もともと１時間ほどで引くので、塗り薬は使わない」
とおっしゃいましたが、１時間で消えるなんてことはありません。
出続けなんですが・・・・

それで、このタイトルの意味ですが、前の先生は、５月の若葉のようなさわやかな雰囲気で、歩く姿がそろりそろりと、色白でまるで麻呂が歩くような感じでした。
今回は、半袖の白衣から出ている腕全体が毛むくじゃらでした。
お腹もかなり出ていて、全体にごつい感じがして、クマをイメージしてしまいました。
お顔はあまり覚えていませんが、トロサーモンの眼鏡をかけてる方の雰囲気かなと思っています。

私が色々言っても、嫌なお顔はされませんでした。
私は自分の思っていることをお医者さんには言う方ですが、嫌がられる先生も多いです。
嫌がらなくても無視されたりします。

言うことを聞いてもらえると、また先生の方針を聞いて、納得してその方針に従えるのがいいと思っています。

それでまた、「ストレスはありますか？」と聞かれましたが、いつも聞かれても思い当たらず、思わず一人で下を向いて笑ってしまいました。

いぬのきもちが来ました。

『いぬのきもち』が毎月楽しみです。
今回も、吠えることへの対応が書いてありましたが、だいたい、おやつで気を引くというもので、興奮していたら、おやつなんか見向きもしないので、無理です。

今回は多頭飼いの特集もあってそれも楽しかったです。
うちは、しつけはほとんどできていません。
やってみたことは何度かあるのですが、挫折したままです。

今回のいぬのきもちでは、１日に４０回したらいいとありました。
やっぱり努力が足りないなぁと、ちょっとやってみようかと思っています。

今日は素材を一杯頼まれたので、しばらくはその作業に没頭します。
私の描いた絵でも気に入っていただけているのがうれしいです。

このテンプレートは、DECOさんのCSSで記事欄のところを、透明感のある枠に入れ替えました。
他のところは元のままなので、全体としてはちぐはぐです。

勘違いしてた

今朝、携帯を開くと、スケジュールに何か入っている赤いベルが表示されていた。
今日は、何かあったかなと思ってみたら、病院に行く日だった。
最近は２ヶ月に１回になっていて、予約の日時が決まったら、携帯に予定を入れて置くようにしている。
なぜか、勘違いしていて、来週の火曜日が病院だと思い込んでいました。

今日は混んでるのか、いつもより遅く呼ばれた。
去年の春ぐらいから今の病院で今の先生ですが、転勤されるそうです。
大きな病院は先生の入れ替わりがあります。
皮膚科にはもう一人先生がおられますが、その先生でもいいし、新しい先生でもいいと看護師さんに言われましたが、どちらの先生が私にあうか分かりませんので、どうも答えようがありませんでした。

先生が変るのはやはり不安です。
またそれ以前に診てもらった先生方のようにステロイドを使われたらいやだなとは思っています。
効果を見せるために先生としては使いたいでしょうけど、薬が切れるとまた出てくるし、ステロイドも最初は短期間で効いていたものが、だんだんと効き目が鈍くなってくると、やはり不安です。
自分のすることに文句言うなという先生が多いように思うのですが。

今の先生は、五月の若葉のような爽やかな雰囲気で、色白のとても可愛い顔立ちでした。
歩く姿は麻呂のようです。
肩は玉三郎に負けないくらいのなで肩です。
今度の先生で少しでも症状がよくなるかなぁ～
治療方針が納得できなければまた違う病院に行こうと思っています。

昨日のあゆのテンプレート

あゆの背景にあゆを泳がせています。 ココログのカレンダーを前月や次月表示ができないかと色々やってみてはいますが、まだ成功に至っていません(^^ゞポリポリ 今日は、空です。自分で作った空です。あの沖縄の雲の画像はよくできていたなぁと思います。(*^^*) コンテナーなどの部分は透過を使っているので、IEしかうまく見れないのかもしれません。

抜糸は終わったのですが・・・

やはり、傷口が割れてきているところがあり、閉じないようだったらまた縫わなくてはいけないらしいです。
そのときは、また抗生物質、とか言っておられたので、もし飲むとしたら今度は違う薬を出してもらうように交渉しようと思っています。
でも、このまま肉が盛ってくれればいいそうです。
ふくらはぎ全体が青じゅんでいるので、瞬間的にものすごい力でかぶられたのだなぁと思います。

主人の仕事関係の住所録をそろそろ仕上げてリストの印刷を、と思ったら、プリンターを認識しなくなりました。
昨日まで印刷できてたのに・・・
これから年賀状の印刷、前途多難です。
ＵＳＢポートが認識されないってなんのこっちゃぁ～～～(｀へ´)

ということで、パソコントラブルが落ち着くまで、皆様のところへは顔を出せないかもしれませんが、すみません。

抜糸が終わりました。

昨日も病院に行く元気が出るまで横になっていました
一昨日と昨日と２回に分けて、抜糸が終わりました。
なんとなく気分が少しすっきりしました。
でも、普通の傷と違って動物に咬まれた傷は、また傷口が開いてしまったりすることがあるらしく、しばらく診てもらわなければいけないそうです。

昨日は姑から電話があって、犬に咬まれたことを言いましたが、田舎でも飼い犬が近所の人を死ぬくらい咬んだ事件があったみたいです。
悪いことをしたら、厳しく対処しないといけないよと姑も言っていました。
どこかでは、土佐犬が女性をかみ殺していた事件もありました。
自分の犬だからなんとも思いませんが、他人を咬んだりとか、他の犬に咬まれたりなどと考えるとそら恐ろしいです。

お腹の具合が大分よくなってきて、体もマシになってきました。
病院通いも早く終えることができたらいいなと思います。
今日は大根を一杯炊くことにしました。
こちらでは１１月だったか、大根炊きのお祭りがあって食べにいった事があります。
大きなお椀に大根が山盛りでその上におあげさんが乗っています。
１杯５００円でしたが、今年は６００円になっていて、２人で大根１２００円は高いなぁと思っていけませんでした。
似た味で炊けたらいいなと思っています。

まだまだ回復しません。

胃の痛みと下痢とで、ほとんど食べられなくなり、熱も出て病院へも行けなくなっていました。
胃薬と整腸剤は勝手に飲むことにしました。
それを飲み始めてから少しずつお腹の調子がよくなってきましたが、少し動くと熱っぽくなりしんどくなってしまうので、横になっていたいなと思います。

掲示板の方、読ませていただきましたが、レスはまだ入れていません。すみません。

主人に頼まれた年賀状用の住所録の入力も気になるところです。

昨日は、学生時代の友達から、病院実習の仲間の同窓会の電話をもらいました。
難波だそうです。ひろこちゃんの近くなのかなぁと思いながら、今の体ではとても行けそうもありません。
一人は教授になったと言うことです。偉い子は偉いよねぇなんて言いました。
福島から北千里に移転したときの見学会にも事情があって、近くに住んでいる友達もさそってくれたのですが、いけませんでした。
若い頃は、片道３時間、毎日通っていたのになぁ。

クロがゴローを呼びに・・・

昨日は、朝から熱が出てきてしまったので横になっていたのですが、晩御飯のことも気になるので、簡単におでんにし、ご飯をしかけてから、買い物もせずにずっと横になっていました。今朝もまだ少ししんどいです。

今朝は、主人が仕事の書類作りで私にパソコンのことを聞いてきたので、主人の部屋でパソコンを二人でしていると、クロが「コンコン」とドアを叩きました。
中に入れると、しばらくしてまた出たがるので出しましたが、すぐにまた「コンコン」とドアをノックします。
今度はゴローも一緒でした。
ゴローを呼びに行ったのだなぁと思いました。

写真は、先日主人が田舎の行事で帰ったときに、もらって帰ってきた渋柿です。
箱におがくずが一杯で、その中に柿が入っていました。
かなり柔らかくなっているものが多かったです。
主人は柔らかい柿は好きではないと思っていたのですが、渋柿を甘くしたものはまた全然違うのだそうです。
もっちりとおいしいと言っています。
私も昔は柿を食べていたのですが、最近は食べなくなってしまいました。
みかんも若い頃は際限なく食べられたように思うのですが、今はほとんど食べたくなくなってしまいました。

なかなかよくなりません。

でも今日はブログを書いてみようかという気持ちになれたので少しはマシになっているのかなと思ったりします。
大丈夫かなと少し家の用事で動くと熱っぽくなってしんどくなってしまいます。
薬も飲んでいますが、治るのか不安になったりします。

しおさんに教えていただいたマスク、早速買ってみました。昼用と夜用を買いましたが、昼に夜用、寝るときに昼用を使っています。昼用を起きているときに使うと、眼鏡が曇ってしまいます。夜用には鼻のところを針金で押さえるようになっているので曇りにくいです。
「子供や呼吸器の悪い人は使用しないでください」と注意書きがあったので、しばらく考えたのですが、ものすごく効き目がいい見たいなので、せっかく買ったのだし、使ってみることにしました。
もともと息苦しいので、さらにマスクをするとよけい苦しくなることも多いので状態によってはずしたりつけたりしています。しおさん、色々教えてくださってありがとうございます。

しんどくなり始めてから３日ほど治らなかったので、手持ちの薬を飲み始めましたが、残りが少なくなってきたので国立病院に行きました。
最初はいつも違う先生です。
今回は消化器が専門の先生でした。月曜と火曜が呼吸器の先生が外来に出ておられるらしいですが、その日にしんどくなるとは限らないので難しいところです。
聴診器を当てて、「肺炎みたいだ」とおっしゃいました。
いつもこんな感じだとは言ったのですが、白血球が２万というのは尋常じゃないとか、こんなにしょっちゅう肺炎になってるのに放って置いたらよくないんじゃないかなど色々驚かれてしまいました。
専門外でしたが、色々と聞いてくださり、いつもは数十秒診察ですが、お医者さんと少し話をできただけで、なんとなく安心感みたいなものが湧いてきて、行ってよかったなと思いました。
最近は、聴診器を当てることもほとんどなく、パソコンのデータばかり見ておられる先生が多いように思います。

昨日は月に一度、主人の田舎の方での行事に行く日でしたが、主人だけで行ってもらいました。
途中でご一緒する女性としゃべり続けのようでした。
その方は主人が一緒だといつもより楽しそうに話をされます。
主人はその方が楽しくなるような話しの仕方ができているのだろうなと思います。
２５年ほど前にご主人を亡くされたのですが、主人は
「２５年も前でしたら、旦那さん、あちらで待ちすぎて今頃退屈して寝とってと思います。（寝てしまっておられるんじゃないかと思います。）」
と言ったら、すごく楽しそうに大笑いされたそうです。
笑ってくださってよかったですが(*^^*)

最近は、料理もスーパーで出来合いのものを買ったりして、あまり労力がいらないようにしていますが、無理のない程度に少しは作っています。そのレシピもたまると忘れそうなので、少しずつアップしようと思います。
皆様にはいま少し勝手させていただきますが、すみません。

９８さんへ・・・ペットの掲示板、私のは放って置いてください。また元気になったら新しいペット飼います。m(__)m

ちょっと熱っぽくなってしまいました。(´ヘ｀;)

昨日まで元気でしたが、今朝はなんとなく風邪を引いたときのようなしんどさを感じました。
少し熱っぽくもなってきているので、横になっていようと思っています。
また散歩にいけないかもしれません。
主人には迷惑ばかりです。
皆様のところにはまた元気になったら行かせていただきます。
いつも勝手して申し訳ありません。

甘いものを食べると元気になるかと、踏ん張って抹茶ケーキを作りましたが、炊いた黒豆も硬く、めちゃ苦いケーキになってしまいました。

久しぶりのカレー

昨日は皮膚科に行ってきました。
最近は、香辛料で蕁麻疹がひどくなるような気がして、一切の香辛料を使わないようにしてきましたが、先生は食べるものはあまり関係ないとおっしゃったので、いつ頃から香辛料を止め始めたのか忘れましたが、思い切って、カレーを食べてみました。
先日、カレーパンを作ろうと思い、具の作り方の中でカレー粉と言うのがありましたが、横濱舶来亭(中辛)が同じような値段でフレーク状でとてもおいしく見えたので、一部使いました。
昨日も主人のためにこれを使ってカレーを作りましたが、先生が「食べ物にあまり関係しない」とおっしゃったので、とてもおいしそうだし、思い切って食べてみました。
あくる日は全身蕁麻疹だらけになるかもしれないという気もありましたが。

思い切って、餃子のタレにからしをつけて食べたりもしてみました。
夜中にかゆみは感じましたが、いつもよりひどいということもありませんでした。
長い間香辛料や、これはダメかも、あれもダメかも・・・とだんだん食べるものがなくなってきて、最近は、梅干にちりめんじゃこ、という食事もよくありました。
蕁麻疹がひどくなったのは、たまたまタイミングがそうだっただけだったのかもしれません。
なんだか、長い間、どんどん食べる種類を減らしてきていたので、無駄なことをしてきたのかなぁと思いつつ、カレーを食べても大丈夫だったことで、ものすごく安心してありがたいなぁと思いました。
これからも蕁麻疹はひどくなったり静まったりするのかもしれませんが、食べたいものを食べていこうかと思っています。

+++++++++
最近は、ゴローは寝る時間になると、呼ばなくても庭から入ってくるようになりました。
少し前までは、なかなか入ってこず、主人がリードで引っ張って入れたりしていたこともありましたが、時間が分かるのか、時間が来たら入ってくるようになりました。
クロは、寝る時間になると、勝手に２階に上がるようになりました。
もう少しテレビを見ていたいと思うこともありますが、クロがせっかく先に上がって待ってくれているので、寝ます。

過呼吸

先日、国立病院に行ったとき、診察を受けて先生の質問に答えるたびに息切れがしてハァハァしましたが、先生は「そんなに息をするとダメだ」とおっしゃいました。
私はすぐに、「過呼吸ですか？」と聞いたらそうだとおっしゃった。
しかし、少ししゃべるだけで息切れがするので、ハァハァしてしまいます。
元気な人なら、ちょうど２００ｍか４００ｍ全力疾走した後、インタビューを受けている感じです。
ハァハァするなと言われても、息が苦しいのでどうしてもハァハァしてしまうのですが。
２度注意されましたが、２度目はちょっと顔をしかめておられましたが、内心は「苦しいんだっ」と思っていました。

一番最初に過呼吸を経験したのは３０年ほど前に阪大病院に検査入院していたときのことです。
病気はあってもその頃はとても元気だったので、大半はベットで寝ていましたが、病院内をウロウロして暇つぶしをしたりしていました。
たぶん親が見舞いに来てくれて、福島駅まで見送りに行って帰ってきてから、呼吸が荒くなり、手足がしびれてきました。
先生が飛んできて、紙袋を口にかざしてくれました。
普段寝ていたのに、急に動いたので呼吸が荒くなって過呼吸になったようです。

それから何年かして、息切れがしたときにわざとハァハァ余分にしてみたら、手がしびれてきました。
あぁ、過呼吸が来たと思ってすぐに余分のハァハァをやめるとおさまりました。
それで、私としては息切れのハァハァと不必要なハァハァは区別できているつもりです。
先生は過呼吸を心配されましたが、これくらいの息切れでは過呼吸にはならないと自分では分かっていました。

先日、偶然テレビで過呼吸をしていましたが、一種のヒステリー症状だと言っていました。
ヒステリーと言うのは、女の人が自分の意見が通らなくて、キーと金切り声を上げて倒れるようなイメージがありますが、医学的にはたぶん違うように思います。
しかし、一般的に、ヒステリーと聞くとあまりいいイメージはしません。
そのテレビの中で、患者は誰かに優しくしてもらいたい願望があると言っていました。

私はそれはすべての人に潜在的にあると思います。
身体の具合が悪くて、誰かに優しくしてもらうと心地いいと感じます。
看護師さんの中でも、優しく接してくれる人と、つっけんどんな人がいます。
つっけんどんな人は、「この人、オーバーな演技してかまってもらいたいんだろうけど、そうは問屋が卸さないよ」とその背中から気持ちが読み取れます。

先日の看護婦さんはとても優しかったです。

++++ 生ゴミ処理機を使って +++++
台所のゴミが、ゴミの日もそこが見えるくらいほとんどなくなりました。
私は咳が出るので一日一箱ぐらいはティッシュを使うので、それを除けば、生ゴミは市指定の一番小さい袋でも１ヶ月に一回ぐらいですむかもしれません。

少しよくなってきました。

酢の物でむせて咳き込んでから、体調を崩し、風邪薬や解熱剤を飲んでいましたが、一向によくならず、火曜日の午前中に、ガクンとしんどくなってきて、国立に行きました。
近隣の病院で済ませたいところですが、近隣の内科はだいたい網羅していますが、残念ながら納得の行く治療にめぐり合えません。
去年、近くの医院さんで受診して、国立に回されましたが、こちらの国立は肺専門と言われています。
２０数年前にも行ったことがありますが、痰の出し方をとても丁寧に指導してくださってありがたかったです。
今でも教えていただいたことを思い描きながら咳をしています。

去年行ったときも、近所の医院さんでは「肺炎で入院」ということでしたが、国立の先生はレントゲンを見て「小さい頃からですね」「鼻も悪いですね」と、まるでよく当たる八卦見のように言い当てられました。
肺専門の先生の数も多いです。

去年の秋にも体調を崩して近所の病院に行きましたが、２ヶ月ぐらいだらだらしんどくて、的確な治療はしていただけませんでした。
それで今年は、悪くなれば国立、と思っていました。
ただ、初診は＋αでたくさん取られるのがいたいです。

最初の日は、歩くのもしんどすぎてよちよち歩きの赤ちゃんより遅いくらいでしたので、車椅子で移動してもらいました。
待っている間も座っていられないので、処置室でうつ伏せで休ませていただきました。
行く度にレントゲンを撮られるのはいやですが、仕方のないことなのかもしれません。
痰の検査や血液検査や細菌の感受性検査もきちんとして、データが出てそれを元に治療し投薬されるので薬の数も１種類です。ピンポイント医療と言う感じがしています。
一般の医院さんでは、抗生物質、去痰剤、咳止め、解熱剤・・・などで、何の検査もせずに、これくらい出しておけば、だいたいの症状は網羅できるだろう、と言う感じの薬しか出ません。
私にはどうもピントハズレで、無駄に薬を飲む気がします。

国立の先生は出入りもあるでしょうから、いつも納得の行く医療に出会えるとは限りませんが、今のところ、納得がいく治療をしていただけます。

それで、パソコンはしばらく休んでよくなるまで我慢することにしました。
まだ完全ではないので、もう少し養生しながら、と思っています。

体のことばかり書いてすみません。

++++ クロが吐きました +++++++
一昨日の夜中に、クロが私を起こしに来ました。
夜中に起こしに来るなんてことはなかったように思うので、何かあったのかなぁと思いながら、起きるのもしんどいので、寝たまま、クロの足や身体をなでていました。
ベットに上がってきたそうにしたので、ちょっと場所を開けると上がってきて、主人の方に行きました。
それで主人が目が覚めてトイレに行こうとしたら、寝室の扉の当たりで、吐いた物がありました。
ゴローは、吐いたものを処理しようとするとりますが、処理していても怒らなかったのでたぶんクロが吐いたものだったと思います。
気分が悪くて、言いに来たのかもしれません。
吐いたものを片付けて寝ていたら、またクロが私の顔の辺りに近づいてきたので、足元の方にずれて、クロに枕の当たりをあけました。
クロはそこでしばらく座ったり、寝たりしていました。
私も寝ながら、クロの足や身体をなでました。

せっかく頼ってきたのにあまりすぐに分かってやれなくて可愛そうなことをしました。
その後は元気にしてくれているので、大丈夫だと思っています。

今日の貸しは返してもらうぞ

先日の咳き込みから体調を崩し始め、なかなか治りません。
一昨日の夕食は、冷たいご飯に磯自慢を乗せて、冷たいお茶で流し込みました。
横で主人が鉄板で焼肉をしておいしそうに食べていました。
昨日も、朝は洗濯やら掃除やら、食器洗いなど、一通りできて、元気になれたかと思ったのですが、気温が下がっていて、窓をあちこち開けていたので、どんどん熱っぽくなってきてしまいました。
午前中、ソファーに横になっていましたが、昼ごはんの準備などできそうもないなぁと思っていたら、主人が買い物に出かけてくれました。
ありがたいなぁ～

帰ってきたら「あんたのために買ってきたものがあるから、見ながら冷蔵庫に入れるといい」と言ったので、ビニール袋の中のものを冷蔵庫に入れていきました。
その中に、スイカの切ったのが入っていました。
きっとこれを私に、と思って買ってきてくれたのでしょう。
すぐに食べましたが、あまり食欲もなかったので、とてもおいしくありがたかったです。

お昼も夕食も主人は買って来たお弁当をチンして食べていました。
私には、きゅうりやしんこなどを巻いた細まきを買ってくれていました。
お寿司を買うと言って出かけたので「わさびはダメだよ」と言ったのでこれを買って来てくれたのだと思います。

一日中何もできずソファーに横になっているばかりでしたが、夕方に主人が一言「今日の貸しは返してもらうぞ」と言いました。どこまでも恩着せがましい人です。(*^^*)

昨日の晩はあまり食べる気がしないのでオレンジジュースを飲みました。

マゴットセラピー

今朝の新聞に、糖尿病の壊死による足の切断を防ぐ療法として、蛆虫に壊死した組織を食させると治るとありました。ちょっと前にもテレビでしていましたが、あまり見ていませんでした。
蛆虫が壊死した組織を食べて、微生物を殺す唾液を出すようです。
壊死した組織しか食べないようですが、抗菌剤の効かないような微生物も殺してくれるようで、足の切断をしなくてもすむようです。
ただし、血管にゴミがたまっているような閉塞性の動脈硬化による壊死には６０％ぐらいの効果で、細菌性の壊死にはかなり効果が高いようです。
この療法は、昔から行われていたようで、軍隊で怪我をしても傷口にうじがわいた人の方が治りが早かったようです。でももっと昔から知られていた療法なのかもしれません。
私の胸の中にも蛆を入れたら、肺がきれいになるのかなぁなんて、こと考えてしまいました。

+++ 首から来る腕の痛み +++
ここ半年ほど右腕が痛み、最近ようやく、その痛みが苦痛になるほどではないほどにまでなってきていますが、主人が自分も腕が痛かったことがあるから同じ原因かもしれないと言っていました。
少し前に、「ためしてガッテン」で首から来る痛みとその改善方法をしていましたが、主人もその番組で行っていたように、首をゆっくりと後ろに下げていったり、右後ろや左後ろにさげていくと、途中で痛みを感じるらしいです。
首に痛みを感じるのか腕に感じるのか聞きましたが、よく分からないみたいです。

主人の腕が痛かったのは覚えています。
その頃、上腕部だったと思いますが、よく主人も腕をもんでいました。
でもあるとき、ＭＲＩを撮ったら、首の第四頚椎の骨がずれて神経を刺激するので腕が痛むと言うことが分かりました。
で、その後どうやって治ったか聞きましたが、これもいつの間にか治ったらしいです。
柔道が原因なのかなぁ、交通事故で頭から落ちたせいなのかなぁ・・・

しかし、別に首の骨を直接損傷しなくても首の骨が神経を圧迫して、ひどい人は歩けないとか動けなくなるほどらしいですが、猫背がよくないと言っていました。
あれぇ、私は猫背です。
主人に言われると、背中の真ん中で一段階、腰で一段階と２段階で曲がっているらしいです。
父も猫背なので遺伝です。
猫背になるとどうしても前を向くのに首を上げた状態になっているので、首の骨で神経を圧迫するらしいです。
これを見てから、猫背も気をつけなくちゃいけないと思って、気がついたときには背筋を伸ばしてあごを引くようにしています。
母もしょっちゅう「背中を伸ばしなさい！」と言いますが、「♀_(`O`)　　♪右から左に聞き流すぅ～♪」でした。

昨日は苦しかったぁ～

夕食で、甘酢漬けの大根を口に入れた途端、その酢の揮発したものが気管を槍のように突き刺し、激しい咳込みが始まりました。
咳は主人の前ですると怒られるので、脱衣場まで行って戸を閉めて咳をしましたが、咳が出るばかりで吸い込めません。息を出し切っても出し切っても咳が激しく咳き込むので、苦しくて死ぬかと思いました。
早く息を吸いたい、早く空気を吸いたいと思いながら咳き込んでいました。
息を吸いたくても吐く勢いの方が強くてとても吸えなくて苦しい思いをしました。

数分間咳をして出てくると、主人が何事もなかったかのように食事を続けていました。
あぁ、現実とはこんなもんだ。

苦しかった話はちょっと置いといて、先日茅乃舎だしが来たので早速色々使ってみています。
むせこんだ甘酢漬けにも入れましたが、醤油やゴマだれや、煮物、酢の物などに入れています。
ティーパックに入っていますが、煮物のときはパックを破らずに使いますが、和え物などのときは袋を破って使います。
今までは、和え物に化学調味料を少し入れたりしていましたが、それの代わりです。
ソーメンのだしもこれを使って作ってみました。
料理の仕方も色々書いてある冊子も、前のカタログのときに同封されていてそれを見ると便利です。
漬け汁も煮物も、このだしを使うと丸い味になるように思います。

咳の話の続きですが、散歩中、時々咳き込んでしばらく座って咳き込みが収まってからまた散歩するということもよくありますが、咳が出始めると、ゴローは何度も私の顔を見上げます。
「おばちゃん、止まらなくていいの？止まるんだったらいつでも止まるよ」と言ってくれているような感じです。
咳が出なくなるまで、何度も見上げて「止まらなくていいの？」と聞いてくれます。
優しい子だなぁと思います。

話がコロコロ飛んですみません。
クリスマスローズの足元に小さな苗が一杯あるのは分かっていましたが、何の雑草かと漠然と思っていましたが、どうやら落ち生えのようです。
うちにはもう植える場所はありませんが、鉢上げして増やしてみるのが楽しみです。
今はさつまちどりの真っ白な清楚な花が咲いてきれいです。
実家では日当たりがいいのでねじ花が一杯咲いていますが、うちはやっと穂をのばしはじめたところです。
種から育てたサルビアに小さな赤い蕾が見え始めました。

+++ 貼り薬を貼らずに寝てみました。 +++++
ここ半年ほどほとんど貼り薬を続けていましたが、昨日思い切って貼り薬をやめて見ました。
それ以前に、洗濯物のピンチを右手でつかんでみても痛くなかったので、もしかしたら少しよくなっているのではないかと思って、貼らずに寝て見ました。
お医者さんは、最近は暑くて蒸れるので、夜は貼らない方がいいとおっしゃいましたが、お風呂上りに貼っていました。お風呂上りは体温が上昇して薬が効きやすいと、先日の新聞に載っていました。
ボルタレンテープは去年発売されたもののようですが、今まで市販のインドメタシンやフェルビナク配合のを貼り続けてもよくなりませんでしたが、ジクロフェナクは効果があったように思います。
もとより、先生のおっしゃったように右手をできるだけ使わないようにしたこともよかったと思います。
気を許してちょこっと使い続けるとやはり痛いので、もう少し気をつけたいと思います。
ニューキノロン系のエノキサシンと相互作用があるようですが、ニューキノロン系でもそれ以外の薬は大丈夫なのかなと思います。時々飲みますので。
また、機会があれば薬剤師に聞きたおしたいなと思います。

右手仕様

いつ頃からなのか分からなくなりましたが、たぶん２月ぐらいからではないかと思っています。
右腕が痛くなって、抗炎症鎮痛剤入りのシップを貼っても治らないので、先日整形外科に行きました。
内服と貼り薬をもらいましたが、効いているのかいないのかよく分からないまま内服薬は終わってしまいました。
貼り薬がなくなって、まだ痛みがひどいようだったらもらいに行こうかと思っています。

腕の痛みが治らないので、大分前から左手でできることは左手でするようにしていますが、結構不便です。
右手は使わない方がいいというだけで、使えないということではないのはありがたいことだと思っています。
右手を使わないと言っても、筋肉が痛むような使い方はやめたほうがいいということで、使い方によってはいつもどおりかなり使えます。
しかし左手でするというのは結構不便です。
歯ブラシで歯を磨くのも痛むので、左手で磨きますが、結構みがきにくいです。
ブラシも、すくぐらいでしたら左手でできますが、私の場合はポニーテールにしてそれを内側に巻き込んで、ゼリーを塗ってと、結構手間のかかることをしていますが、これは左手ではどうしてもできません。
箸は少し力を入れてつかもうとすると痛むので気をつけています。
つかむ動作で使う筋肉が痛みます。
洗濯物をはさむピンチを使おうとするとかなり痛みます。最近はこれも全部左手です。
携帯電話も右手で開くと痛むので、左手で開くようにしています。
もし治りかけていても、ズキンと痛むとまた一からになるようなことをお医者さんはおっしゃっていたように思います。でもうっかり右手を使おうとしてしまいます。

左手ばかり使うようにしていると、ドアのノブなど、結構右手仕様に作られていると感じることがあります。
普段は何気なく使っていますが、うちのドアは、Ｌ字型になっていて、左手でドアのノブを回転させるのはちょっとしにくいです。

ふと無意識に右手を使うことがありますが、あぁ、利き手が使えるのはなんて楽なんだろうと思います。
でも痛みが来て、しまった！と思うのですが。

+++のだめカンタービレのブログパーツをつけてみました+++
ブログパーツをつけると重くなるような気がして、楽しそうなのが一杯ありますが、躊躇していました。
のだめカンタービレは人気のドラマだったようですが、まったく見ていませんでしたが、クラシックが流れるというので、楽しいかなと思ってつけてみました。
先日主人の職場で音楽会があったようですが、「ラララの歌」があると言って、歌い始めてくれました。
私はてっきり、「ラララの歌」という題名の曲と思っていましたが、主人の口ずさむメロディーは、クラシックの何かの曲でした。ピアノかエレクトーンでも好きで弾いていたように思います。
ショパンなのか忘れてしまっていますが、この曲でも流れてきてくれるといいなぁと思っています。

歯医者に行ってきました。

前歯が少し欠けてしまいました。
歩いて２分ほどのところにも歯医者さんがありますが、一度主人が行って、予約の患者さんばかりが診てもらえて、順番が回ってこないので、断って帰ってきたことがあります。
それで初診で予約できるか電話で聞くと、予約が詰まっているので来週になるということでしたので、今まで行っていた歯医者さんに行くことにしました。

うちの近所は、歯医者さんがとても多いです。喫茶店よりもずっと多いです。
それでも経営が成り立っているのは、予約でずっとつなぐからなのだろうか。
実家の両親もずっと行っている気がします。

主人はきれいな歯ですが、定期的に診てもらいに行っています。私はうっとうしいので、結構困らないと行きません。今日はあちこち治療するところがあると言われて、また行くことになりました。
しばらく行ってきちんと治してもらおうかと思っています。

この先生、いつだったか、冠二郎さんの歌を作詞されたか作曲されたかで、待合室にポスターを貼って、音楽もずっとその人の歌が流れていた時期がありました。
その後何年か経って、冠二郎さんは紅白に出たりと人気が出たように思います。

整形外科に行ってきました。

右腕の痛みがいつからなのか、２月ぐらいからなのか、抗炎症鎮痛剤の入ったシップを毎日貼っていますが全然治りません。
先日は、テレビで「７倍の効き目」と宣伝していたのでそれも試してみましたが、まったくダメでした。
しかし貼らなければ、もっとズキンと痛んでくるので何か色々貼ってはいます。

痛みもそれほどひどいというわけでもないので、今まで放っていましたが、今日は思い切って整形外科に行ってみました。主人が腰痛のときにいつも行くところです。主人の腰痛も治らないようです。
犬の散歩をよくしてやせていたときは痛くなかったらしいです。

駐車場も結構置けるようになっていましたが、車は一杯でした。
中に入ると患者さんも一杯。
受付の人に、どれくらい待つか聞きましたが、分かりませんとしか答えてくれません。
主人は、結構回転が速いと言っていましたが、患者さんの数に比べるとわりと早く呼んでもらいました。
中に入ってから結構長く待ちました。
レントゲンを撮ってもらいましたが、骨などには異常はなく筋肉の炎症だということでした。
たいしたきっかけがなくても日々使っている筋肉が急に痛み始めるということがあるようです。
予防としては、その筋肉を使わないということしかないということでした。
最近は、左手でできることは左手でするようにしています。
しかし、歯を磨いたり髪の毛をといたりは左手ではしにくいので右手を使いますが、歯ブラシを持つのが痛いです。ブラシも痛いです。
筋肉を使っていると治らないみたいなので、これからはもっと気をつけなければいけないと思います。
内服薬とプラスターをもらってきました。
痛みがひどければ注射するそうです。
治るといいですが。

腕の筋肉を使うということで、一番気になるところは、マウスとかペンタブレットのペンです。
スライダーが動きにくかったりしたとき結構筋肉使っていました。
それで今はペンタブレットをやめてマウスにしていますが、やっぱりこれも痛みの原因になっているように思います。
あぁ、パソコンは私の楽しみなので、つらいなぁ～

もとより、主人は「パソコンのしすぎだ、やめるとすぐ治ると思う」とは言っていました。
しかし、くやしい。
マウスをやめて、フラットポイントでやってみようかな。
どうしても遊びはやめられそうにありません。

病院に行ってきました。

犬の話でなくてすみません。

皮膚科に行ってきました。最近は一月に一度の予約なので、すぐに診てもらえて楽になりました。
駐車場が一杯になるとは入れないので、少し早めの９時過ぎに出ました。
先生に手の不具合を言うと、血液検査になりましたが、採決するのとき、右の手を出したり左を出したり、腕をパンパン叩いたり・・・どうも血管が出にくいたちようです。
昔入院していたとき、研修医の先生に７回ほど刺されたことがありました。
採血の上手な方は、スムースに抜いてくれます。

結果の早く出るものは１時間後に教えていただきましたが、正常値をかなり越えているのかいくつかあって、整形に回されました。そこでは初診になってしまうので、待つこと待つこと・・・
やっと呼ばれたら、今度はレントゲン。
結局、終わって薬局に行ったのが４時過ぎ。
薬局で、色々副作用のことを聞こうと思っていましたが、お昼ご飯も食べてなくて、気力がうせてしまっていました。

それより、待っている間、犬のことが気になっていました。
家の中でおしっこやウンチをしなくなっていたので、我慢してるかなぁと思いました。

帰ってから、お昼ご飯を食べ、５時ごろに犬の散歩に出かけました。

朝から夕方まで、ものすごく時間がかかって、元気じゃないと病院には行けない！などと思ったりもしますが、病院では、杖を着いておられる方、松葉杖の方、車椅子の方、ストレッチャーで運ばれている方、酸素を吸入しながら歩いておられる方、点滴をぶら下げてる子。そんな大変な方たちが多くて、私はなんて結構なんだろうとうれしくもなり、とても有難い気持ちになりました。

トイレのドアが開けられない方に手を少し貸してあげたりして、手を貸す方の立場なんて、感謝の気持ちで一杯になりました。
しんどい一日でしたが、晴れやかな気分にもなれた日でもありました。

帰ったら、ゴローとクロが興奮して出迎えてくれました。
最近は、クロがよくゴローをけん制しています。
主人は、クロは飼い主の愛情を独り占めしたいので、ゴローにけん制をかけているのだと言います。
ゴローは遊び心一杯で、遊びを誘ってくることが多いですが、クロは待つだけの子です。
ゴローと私たちが遊んでいるのを、自分はどうしたらいいか分からないまま、やきもちを焼きながら見ているのかなと思ったりします。
ゴローは、クロに吠え付かれたり、ほっぺたをつねられても、嫌うわけでもなく、かえって遊びを誘ったりしています。二人は結構うまく行っているように見えます。(*^^*)

++++ケーキを焼いてみました++++++
先日買った、パン焼き器で、ケーキも焼けるようなので挑戦してみました。
薄力粉とかベーキングパウダーとか、それをふるうとか・・・
そういう面倒くさいことはしたくないので、手は抜けないかなぁと考え、ホットケーキの素でできないかなと思いました。
ホットケーキで、カップケーキの焼き方を書いてあるのがあったので、その分量でやってみました。
抹茶と甘納豆を混ぜてみました。
パンは４時間ほどかかりますが、ケーキコースは１時間半でできます。
いいにおいがして、たぶん成功なんじゃないかと思います。
これがうまくいっていたら、他にもいろんなアレンジでやってみようと思っています。

皮膚科に行ってきました。

犬の話でなくてすみません。m(__)m

今回から行き始めた近くの皮膚科ですが、薬が切れて２,３日で蕁麻疹が出てきたので、また今日診てもらおうと思っていたら、主人が、今度はＳ病院に行った方がいいと言います。
近くの皮膚科も１クールしか行っていないので、もう少し行きたかったのですが、Ｓ病院は大きいのが気に入っているようです。
ここの皮膚科は前に主人が診てもらったときにとてもよかったです。
でも、こういう病院は先生が入れ替わるので、いつもいいとは限りません。
大きな病院は時間もかかるので億劫でしたが、主人がどうしても行けというので行くことにしました。

ステロイドは飲みたくないと言いました。今日はステロイドなしの薬を出してくださいました。
２週間後に予約を入れていただいています。
効かなくても２週間後だそうです。
血液検査もありましたが、途中咳が出て咳が出て、いつもの咳ですが、まわりの職員の方が心配して寄ってこられます。「いつものことなので大丈夫です」と言っても、ひどい咳に皆さん心配してくださって右往左往。
薬局に行っても、やっぱり咳が出て出て、職員の方が心配して、ビニール袋やティッシュを持ってきてくださいました。
蕁麻疹以外のことで皆さんに心配してもらいました。
病院に行くとヒロインになってしまいます。

ところで、蕁麻疹の９０％は原因が分からないそうです。治るのかどうかたずねると、蕁麻疹が一生続くのは聞いたことがないと、先生はおっしゃいました。治ればいいけどなぁ～

帰ったら、いつもにない長時間の留守だったので、ゴローがとても興奮して喜んで迎えてくれました。(*^^*)

先日は、胸が痛くて眠れず、昨日は痒くてあまり寝られませんでした。
胸が痛くて、どちらに向けば少しでも痛みが少ないか色々探して見ましたが、痛みのある左を下にすると、灰が膨らみにくいので痛みにくいのが分かりました。肺が膨らむと痛いので、腹式呼吸をしようとしてみましたが、あまりうまく行きませんでした。少しずつしか空気を吸えないので、酸欠なのか体がしびれることがあります。
主人が整形外科や耳鼻科でもらっていたボルタレンがたくさんあるので、それを少し飲んだら、少し楽になりました。まだ痛いですが、痛みで寝れないことがなくなったのでよかったです。
蕁麻疹は一度痒くなるとどんどん痒みがひどくなります。
今日の病院でもらった薬を飲んだせいか、ちょっと眠いです。寝不足で眠いのかもしれません。

ゴローお気に入りのクッションで寝ていると、ゴローが「オレの場所・・・どいて。」と言いたそうに近寄ってきました。どくと、すぐにその場所で休んでいました。
犬用に買ったクッションではありませんが、いつの間にか、ゴローの場所になってしまっているようです。

皮膚科に行ってきました。

主人の前々からの薦めで、今度は違う皮膚科に行ってみることにしました。
前の皮膚科も一時すっかりよくなったのですが、薬を飲み続けていても、時々は蕁麻疹が出て、そのたびにステロイドを少し飲んできましたが、できれば、ステロイドなしの治療を受けたいなと思っていました。

今日の皮膚科は自転車で行けるので楽です。このお医者さんが合えばいいなぁと願っています。
前の先生は、皮膚をちらりと見ただけでしたが、今日の先生は、全体をよく見て、皮膚にも触ってくださいました。
原因はやっぱりよく分からないとのことです。分かればそれをやめればすむことだしねということです。
血液検査をして、食べ物のアレルギーを調べてもらいました。
アレルギーの検査は３０年ほど前に大学病院で受けたことがありますが、カビに反応していたように思います。
今度のはどうかなぁ～
原因が分かって対処ができて、薬に頼らなくてもよくなればいいなぁと思います。

前の皮膚科も主人に教えてもらいましたが、毎回ものすごく混んでいますが、以前にも違う科ですが、この辺りではよく知られてよく混んでいる病院に行ったことがありますが、薬を飲んで蕁麻疹が出た、と言うとひどく怒られました。
職業まで出して「こんな職業の人が、医者の言うことを素直に聞かないなんて！」と怒られてしまいましたが、患者に職業別があるのかな。
飲んだ薬で蕁麻疹が出たなら、同じ作用のほかの薬に変えれば済むことではないかと思います。
その後違うところに行きましたが、そこは、初診では１時間か２時間か忘れましたが、じっくりを話を聞いてくださいました。待っている患者さんも自分もそうしてもらってきているので、ゆっくりと待っています。
待合にはセルフでコーヒーも置いてありました。
夜遅くなっても、従業員の方たちは先生を尊敬している人たちばかりなので、誰も文句など言わないと聞きました。患者の回転が遅かったら収益にも影響があったと思いますが、患者本位の先生でした。

医者はピタリと合うと不思議に効くと主人が言います。ピタリと合ってくれたらいいなぁ～

先日から主人がメールができるようになりました。まだひらがなばかりですが、買ってから１年以上経ってようやく始動です。(*^^*)

病院に行ってきました。

すみません。面白くないタイトルで。
犬のこと以外は、あまり書いても喜ばれないとは思いますが・・・(^。^;)

昨日は皮膚科、今日は内科に行ってきました。
評判の落ちているというI病院ですが、近くなのでやっぱり便利です。
病気のときは、遠いところは体がしんどいです。
いつものように、言いたい放題してきましたが、先生は、「いいですよ、何でも言って下さいよ」とたどたどしい日本語で言ってくださいました。
なんだかこの言葉で気分が、ふわぁ～っと軽くなった気持ちで、K先生もよかったけど、国立のS先生もよかったけど、この先生、優しいなぁと思って、心が融けるようでした。
結局細かく文句行って、私の思い通りの薬を出していただきました。
「色々言ってすみません」と言うと、「いいですよ、いいですよ」と嫌な顔をされずにほっとしました。
お顔から、中国か韓国の方かなと思いますが、どうもなまりが中国系のような気がしています。
中国と韓国のなまりの違いが分ってるわけではありませんが。
薬局でも質問したおしてきました。(*^^*)

+---　私の小さいときの写真　---------------------+
時々、主人がわたしの小さい時の写真を見たそうにしていましたが、最近体調を崩したせいか、アルバムの整理をした方がいいと言っていました。
死にそうに見えたのかな。
実家の母にその事を言ったら、数枚の写真をアルバムからはがしてくれていました。
主人の机の上に置いていましたが、「また元気なときに見る」と言ったので、「しんどいときに見て、癒されたらいいやん」と冗談交じりで言ったら、「元気じゃないと見れん」と言われました。
はいはい、そうでしょうとも、また気合を入れて見てください。

+---　テンプレート　---------------------+
最近、ふとテンプレートに興味がわきました。
関連するホームページにびろさんの作品を次々と借りてみました。私自身も少しは作っていますが、プロの方のはデザインもとてもセンスがよくて機能的でその魅力にはまってしまいました。
来てくださる方にもとても評判がよくて、入れ替えてみてよかったなと思っています。
CSSを使うと、ホームページ内の無駄なタグが減らせると改めて実感しました。

+---　ルナスケープ　---------------------+
ブラウザは、ずっとIEを使ってきましたが、最近は国産タブブラウザ　Lunascapeを使っています。無料ですし、セキュリティーもしっかりしていますし、IEを使っていたときは、春頃の更新から、フラッシュがマウスを乗せても反応せず、一度クリックして反応するようになっていました。Lunascapeにしてからは、このわずらわしさからも開放されました。
インストールした後、再起動することもなくすぐ使うことが出来ました。更新があっても、再起動しなくてもそのまま使えました。IEのお気に入りも継承してくれました。ページ移動がタブが出てくるのでとてもみやすいです。一緒にダウンロードした、ロボフォームはブログなど、IDとかパスワードを入れて入室するところは、ワンクリックで入れるのでとても便利になりました。
お気に入りは、よく見るページは自動的に上にあがってきて目的のページに訪問しやすくなっています。

少し心地よい甘え

数日前から、咳がしんどかったですが、熱も出てきたし、手持ちの薬も底をつきかけていたので、思い切って病院に行くことにしました。
いつもなら、当然自分で行きますが、ちょっと思い切って主人に「連れて行ってくれる？」と聞いてみました。

結婚してから、主人のことでは色んなところに付き添って一緒に行きましたが、私自身がどれほど体調を崩していたとしても、病院に連れて行ってやろうと行ってくれたことはありません。
私自身も、主人がそんなことをしてくれないと諦めている、というのでもなく、自分の病気のことは自分で、と思い込んでいるところがありました。
時々は、「どんなにしんどくても病院に連れて行ってくれない」とはぼやいてみることもありましたが、連れて行ってもらいたい、と思うことはありませんでした。

仕事も「僕に邪魔にならないように仕事してくれ」と言うような人なので、私の病気で主人に手を取らせるなどということは考える以前のことでした。
でも、先週の皮膚科行きのときも思い切って甘えてみましたが、連れて行ってくれる人だということが分りました。
今回も、どうかなと思ったら、連れて行ってくれそうでした。

国立に行くつもりで家を出ましたが、途中で診察券を見たら、土曜日は休診だったので急遽、以前によく行っていた病院に連れて行ってもらうことになりました。
「こんなに近くの病院なら自分で行ったら？」とやっぱり言われました。そして
「なんか、甘えてない？」って言うので、今まで、主人のことでは歯のかぶせが取れただけでもついていったし、たいがいはついて行ったとぼやきました。
主人は自分のことで、嫁さんが動くのは当たり前だけど、嫁さんのことで、旦那が動くなんてありえないと思っているようです。

書いていると、だんだんしんどくなってきました。あまり文章がまとまっていなくてすみません。

とにかく、思い切って甘えて、病院に連れて行ってもらいましたが、忘れていた保険証を持ってきてくれたり、診察と薬をもらった後連絡したら迎えにも来てくれました。
今までしんどくても歯を食いしばりすぎたと思いました。
ちょうど３連休でしたが、食事のしたくはほとんどしませんでした。買い物も主人に行ってもらいました。
食事も作ってもらいました。
私のために、上握りのお寿司や、普段は高くて買う気になれないぶどうなど買って来てくれました。

主人の心の中では、嫁さんを甘やかして不本意なところはあるみたいですが、私は思い切って甘えて見て、甘えさせてもらったことが、なんだかとても心地よかったです。

皮膚科に行ってきました。

もう、数年前から、冬になるとかさかさして湿疹ができて痒くなっていましたが、夏には治っていました。
それが、２年ほど前から年中湿疹に悩まされるようになりましたが、それでも、尿素と抗ヒスタミンのクリームぐらいでしのいできましたが、どうも最近ひどくなって、かゆみもひどく、寝られないこともちょこちょこあります。
掻き始めると、どんどん痒くなってじんましんの集合体のようなものが盛り上がって腫れて痛くなります。
治ってはまた違うところが痒くなります。治ったところはよく掻いた後なので皮膚が黒くなってしまいます。

主人に見せたら、病院に行った方がいいというので、以前主人が言った皮膚科に連れて行ってもらいました。
犬も乗せて、主人と犬は病院から家まで散歩で帰りました。
ものすごく混んでいました。３０人ぐらいで待合室の椅子は一杯です。
診てもらえるのはお昼頃になるのかなぁと思っていましたが、わりと早く呼んでもらえました。

さささっと診断結果をおっしゃったので、あまりはっきり覚えていません。
蕁麻疹とおっしゃったような気がします。皮膚の深いところからなので治りにくいという事でした。
原因を聞くと分らないと言われました。ストレスから来るとも言われているようです。
これを主人に言うと「それはありえない！」と一刀両断♪(^。^;)
皮膚科の医院のあるビルの地下に薬局があって、内服薬と塗り薬をもらって帰りました。
もし治らなかったら違うところに行って見ようかと思っています。

皮膚科と言えば、８年ほど前に主人がうるし？に負けたのかひどくただれましたが、よくはやっている皮膚科に行ったら、「草負け！」と一言言われて、強いステロイドの塗り薬を数本出されました。
それが全然治らず、さらにひどくなったので、違う大きな病院に行きました。
熱も少しあり、入院寸前のひどい状態だったようです。
ちょろりと診て「草負け」でステロイドなんて、素人でもできそうです。
大きな病院では、ステロイドも使われましたが、亜鉛華みたいなのをガーゼに塗って、足全体をミイラのように覆われました。それでやっと回復に向かいました。
はやっているからと言って、的確な診断と治療が出来ているわけではないとあらためて思いました。

月遅れの請求書

先日、７月にかかった旧国立病院から請求書が届きました。
病院からの請求書なんて・・・何か手違いをしたのかなと、あまりいい気分でなく封を開けると、病院に入っていない日付の請求書が入っていました。
電話をして聞いてみると、喀痰の感受性検査が１週間ほどかかって、その後に料金が発生するということでした。
病院には２度行って、その後治ってしまって行っていなかったので、感受性検査の結果を聞くことはないけれど、支払いに行ってきました。

それにしても、最初に病院に行ったときは驚きました。
肺炎で入院になると思いますと近くの医院さんで言われて、この病院に行きましたが、喀痰の検査結果が１時間？か、とにかくすぐに結果が出たのには驚きました。
私が仕事をしていた頃は、培養に２,３日かかってそれから結果が出ていたように思います。もう３０年ほど前の話ですが。
最近は、培養をしなくても菌の種類がすぐに分かるようになっているんだなぁと思いました。
でも昔のように何日かかかっていては、何の菌で炎症を起こしているか、推測で薬を投与するしかないので、すぐにわかって、効率よく処方できるようになっていいことだなと思いました。
つまらない話ですみません。

最近のゴローとクロは、少し涼しくなったせいか、暑いときはご飯と散歩以外は、ほとんどゴロンと寝ていたのに、２匹で暴れて遊ぶことが多くなりました。庭に出ることも多くなってきました。
うちは螺旋階段ですが、上がったり降りたり、もう家の中はジャングルジム状態です。
私たちが犬小屋に同居している気になることがあります。

眼医者に行きました。

昨日の午後、左目が瞬きすると痛かったので見てみると、下まつげの根元全体の皮膚が赤くなっていました。
主人が去年もらっていた目薬を２回ほどさしてみましたが、よけい痛くなる感じだったので、近くの眼医者に行きました。
古い目薬を差したのはやはりよくなかったかなぁ～

目医者は歩いてでもいける近くにありますが、初めて行って見ました。
視力とか、目に空気を当てたり、色々な検査を受けました。
一番上が見えないので、『C』のカードを持ってスタッフの方がこちらに近づいてこられました。
小さな文字の書いてある本は一番小さい文字まで見えました。

まつげのところが腫れて痛いのと視力検査は関係あるのかなぁと思いながら、検査自体は少し楽しかったです。

先生は、まつげを抜いてくださいました。逆まつげが原因のようにおっしゃいました。
逆まつげはもう４０年来の付き合いで、自分で抜いてきていますが、何かの拍子にちょっと悪くなったのかなぁ。

私としては、少し前から奥歯も少し痛かったので、パソコンのし過ぎで炎症が出てきているように思っています。
ちょっと自重しなければ(^。^;)

話は変わりますが、先日『とり農園』で色々買いましたが、その直後に、『ペット用ミンチ全品半額(8/28(月)まで)』のメール案内が来ました。（￣□￣；）！！
２階の冷凍庫にも結構一杯になっているので、今更まとめて買えないし、残念！！
でも、『砂肝ジャーキー』のおまけがついていました。新製品なのでこれも買っていたのですが、おまけというのは何でもうれしいです(*^^*)

●○みょうがが採れました●○
主人の田舎ではたくさん採れますが、２,３年前に苗を買って庭に植えていたみょうがが大きくなって、今年初めて芽が出てきました。主人が探したら３個収穫できました。またソーメンに入れようと思っています。

●○さぎ草●○
実家でもらったものもあると思いますが、主人が市の講習会でもらってきたものも混ざっています。毎年無事に咲いています。市花です。

●○写真色々●○
一番左は、ほおづきです。２,３年前に一鉢植えていたものが、今年は花壇一杯に広がって、赤くなった種の袋を集めてみました。でも、ある雑誌で、ほおづきは犬によくないということで、この後抜いてしまいました。
真ん中は、先日業者に来てもらって取ってもらった蜂の巣です。アシナガバチです。
一番右は、ゴローとクロのツーショットです。ちょっとタイミングがよくないですが、二人揃っているところはより可愛いなぁと思います。（親ばか(^。^;)）

肺炎で入院と言われて・・・

先週の土曜日ぐらいから少ししんどかったような気がします。
日曜日にもう少ししんどくなったので、いつもの薬を飲み始めましたが、月曜の朝、買い物に行って帰って来た頃、なんだかすごくしんどくて熱を測ると３８．１℃ありました。
犬の散歩にいけそうもないので、実家と主人にメールしました。
両方から病院に行った方がいいんじゃないかと言われて、午前の診察ギリギリだったけど、行きました。
今まで行っていた病院は、前にも書きましたが、今まで診ていただいていた先生が、どこかへ行ってしまっておられたので、また近くの違う医院さんに行きました。
レントゲンを撮って診察してもらったら、紹介状が出て「肺炎で入院になると思うので、明日朝一番に、家族の誰かに付き添ってもらって行ってください」と言われました。

私はこんな状態になることはよくあるけど、レントゲンでは肺炎なのかと思いつつ、言われたとおり翌朝一番で大きな病院に行きました。
ただ、入院はしたくないというか、するほどのことはないような気がしていたので一人で運転していきました。

朝はまだ熱気があって、少し歩くのも息切れするので、ゆっくりとすり足で歩くのも苦しく、咳をしていると、看護師さんが、処置室のベットに休ませてくださいました。
レントゲンもまた撮りましたが、レントゲン室までは、車椅子に乗せて戴きました。
地下のレントゲン室まで歩ける状態ではなかったので、仕方ありませんでしたが、なんだか、人様の手を煩わせてしまっていることが、恥ずかしいような気がしました。
若い看護師さんは、勢いよく車椅子を押して連れて行ってくれました。
私にはとても速く感じられ、風を切って、ジャンパーを来ていましたが、とても寒かったです。
ゴーカートのようで、頭の中でシートベルトはないのかと探していました。スリル一杯の車椅子でした。

それ以外にも色んな検査結果が出てから診察になるので、待ち時間がとても長かったですが、ベットで待たせてもらったのでとても楽でした。布団もあったので寒くなかったのも嬉しかったです。

いつ呼ばれるか分らないので寝てしまってはいけないと思っていましたが、ちょっと寝ていたかもしれません。
お昼、大分過ぎてから、検査結果が揃ったのか、先生がベットまで来てくださいました。
もう診察時間が終わっていたせいかどうか、ゆっくりと話してくださいましたが、実は、その時点では、ほとんど回復していて、こんな大きな病院まで来て、いったい何を診てもらうのかとちょっとあせりました。

酸素を測る機械の説明も丁寧にしてくださり、今までの病歴なども聞いて下さいました。
私自身も感じていましたが、先生はたいした治療をするほど悪くはないと言ってくださいました。
「肺炎で入院」と言われていたので、マンが悪ければ入院かなぁと思わないでもなかったので、ホッとしました。
ただ、まだ少し動くとしんどかったので、家の用事を少ししては休むようにしていました。

今日も予約を入れておられたので、行きましたが、一昨日の先生ではありませんでした。
女医さんでしたが、とてもきれいで可愛くて・・・スッキリバッサリ、返り討ちにあったような感じでした。

今日は、診察までの待ち時間は元気だったので、せっかく来た大きな病院なので、あちこちウロウロしてみました。
売店も床屋さんも食堂も喫茶店も、読書室もあり、小さな町のようでした。
呼吸器の先生の名前の書いてあるプレートを見ていて、２０年以上前に行ったときに診ていただいた先生の名前を見つけました。あの先生も丁寧に説明してくださってうれしかったことを覚えています。
あまりウロウロするとしんどいので誰もいない椅子で横になっていました。

横になるたびによくなって、今日は病院から帰ってからはいつもと同じように元気でした。
思い切って犬の散歩にも行きましたが、全然しんどくはありませんでした。
今週は「肺炎で入院」で始まったので、気分的にガクンと落ち込んでしまっていましたが、こんなに早く回復して、ありがたくて嬉しいのですが、ネットのお友達にもすごく宣伝して回ったので、ちょっとバツが悪かったり・・(;^_^A アセアセ
皆様、たいそうなこと言ってすみませんでした。
また明日から通常通りでいけそうです。よろしくお願いします(*^^*)

追伸：薬をもらった調剤薬局で、「夏苑さん？」と思う方に出会いました。病院で寝ていたので頭がぼぉ～っとして変になってしまったかと思いました。なんで、夏苑さんがここに？と思いつつ、名札を見ると、夏苑さんじゃないし・・・
いつものように、何年もの知り合いなのに忘れてしまっていました。ここでもバツの悪い思いをしました。f(^^;)ポリポリ

性懲りもなく・・・

お陰さまで、首の痛みは大分よくなりました。先日思い切って、近くの薬局で塗り薬を買うことにしました。
胸の痛みようにもらっていたシップも全然効かなかったので、効かないかもしれないと思いつつ、あまりに痛いのでなにもせずにはいられませんでした。
肩こりというより痛みに効くものを探しました。その薬局にはインドメタシンが主成分のものが多かったですが、フェルビナクを選んでみました。シップの成分と同じだった様な気がしました。他の成分のものもありましたが、これはスティックタイプで塗っても手が汚れないのが気に入って買いました。ついでに膝の痛む義母にも１本買いましたが、１２８０円でした。楽天市場で見たら、販売店によって値段にすごく差があって驚きました。
義母にはついでに、中山式の膝のサポーターも買ってみました。

この塗り薬以前にも、何か首の痛みが治まる方法がないかと模索し、カイロを貼って楽になったと言うことは温めるといいかもしれないと思って、先日勤めていたところの上司が手土産に持って来てくれていた『黒こしょう煎餅』を数枚食べてみました。
最近は煎餅を食べることはほとんどなくなっていましたが、久しぶりに食べるとやはりすごくおいしかったです。
ピリピリとして、上司が何度も薦めていたのがうなずけました。（写真はヤフーで似たようなのを探してきました。）
ただ、こう言った香辛料のきついものはもともと好きですが、湿疹がものすごくひどくなるので、ちょっと遠慮するようにしていました。でも、好きなものはやっぱりおいしかったです。
この煎餅を食べた後、体も温まり、首の痛みも和らぎました。
・・・・と言うことは、発表作用のあるものがいいかも、と思って、生姜湯もいいけど、以前風邪の引き始めに服んでいた『麻黄湯』が効きそうだと、あちこち探し回りました。(葛根湯は少し弱いような気がして服んだことはほとんどないように思います。)
やっと鞄の底に２包見つけて服みました。その後やはり首の痛みはしばらく治まりました。
しかし、これは服みすぎると、胃が悪くなるので、あまり服めないなと思いました。

結局、ゼノールをマメに塗って、随分治りました。
首が痛くて、頭の芯まで痛く、重く感じて、どのように表現したらいいか分りませんが、寝違いとか肩こりとは全然違っていました。
頭の重さを実感し、支えるのが痛いという感じでした。寝ても痛いし、どちらの方向に体や頭を動かしてもズーンと痛みが襲ってきます。鞭打ちの方がはめておられるようなコルセットをつけると楽かなとも思ったりしました。
今もまだ肩が張りますが、普通の肩こりの少しひどいと言う感じで楽になりました。
ブログなんか書いてたらひどくなるんじゃないの？とも思いますが、どうしてもパソコンの前にへばりつきたくなってしまいます。
今使っている乾燥肌でかゆみがあるときの軟膏です。たっぷり入っているので重宝しています。

益樹さんのブログを古い記事を前に持ってこられたので、また首と相談しつつ読ませていただきたいなと思っています。ポチちゃんに対する思いや愛情の深さが伝わってきて、ジーンとします。益樹さんの文章の世界にスルスルと招き入れられるような感じがします。

・・・蜂蜜レモンミルク・・・
小さい頃、冷蔵庫によく入っていました。これともう一つ、蜂蜜と卵の白身と・・・何か他にも入っていたのかどうか・・この２種類があったように思います。
当時人気の美容研究家（加山雄三さんのお母さんだったかな）が考案されたもので、元気になると信じて飲んでいたように思います。本当の効能は知りません。
最近勝手な分量で作って飲んでいますが、私はすごく好きです。ヨーグルトの味に似ているかもしれません。
ポッカレモンを使います。結構ドバドバとたくさん入れるのが好きです。
白身の入ったものはどんなものの配合だったか忘れましたが、少々気持ち悪くて好きではありませんでした。

首が痛い

いきなり、見苦しい首の写真ですみません。
３日ほど前から右首が痛く、肩こりと言う感じでもなく、その痛みが結構ひどくて、ここ二晩ほど、なかなか寝られません。痛くない寝方を探して見ますが、どっちに体をやっても痛みます。腕を上げてみたり、色々しますが、痛みがとれず、少し痛みが軽くなったときに寝れているようです。
新聞やテレビやパソコンなどを同じ首の体制で見ていると、痛みがひどくてじっとしていられません。体全体を動かしていると不思議と痛みがなくなります。やっぱり、ちっとは動けということか、と内心思いつつ、パソコンをしている間も、痛みがひどくなると、腕を回したり上げたり下ろしたりしてみました。しかし、どんどん痛くとてもじっと座っていられなくなり、買い物にでも出かけたら痛みが和らぐかと思いましたが、やっぱり痛く、頭の芯や耳の奥のほうまで痛みが浸透してきます。
病院に行っても、消炎鎮痛剤とシップがでるくらいだろうし、と思うと行く気になれない。
シップも貼って見たけど、まったく効果がなかった。

日ごとに痛みが和らいでくれると思っていましたが、今朝は痛みがひどくなっていくようで怖くなって、色々考えました。
元々寒がりの私なので、血液循環が悪くなっているのではないかと、カイロをあててみることにしました。
このクリップは、先日のコイル式携帯ストラップの余波で、母が似た様なものを買ってきたものの一つです。
帽子などが飛ばないように、帽子とブラウスの襟などにとめておくために使うとよさそうです。
今回はカイロを止めるのに使ってみました。
不思議と痛みがなくなりました。
首に赤外線を当てているのを、よく見るような気がしますが、それと同じような効果なのでしょうか。
熱いカイロを首に当てていると気持ちがいいです。このままよくなってくれればいいなと思っています。

今朝もささみ棒争奪戦がありました。クロは私のものは私のもの、ゴローのものも私のものと思っているような気がしてきました。

病院に行ってきました。

昨日から急にまた左胸が痛み出しました。
その前に、右の痛いのが１月か１月半続いて、ようやく治ったと思っていたら、痛みがなかったのはほんの１日だけだったような気がします。
今回の痛みも結構ひどくて、少し大きな息をすると痛みが走ってそれ以上息が吸い込めません。
痛いだけで吸い込めないと言うより、肺が膨らんでくれないような気がします。
酸素が足りないのか、苦しいです。頭痛もあります。
熱っぽくてしんどいです。
早速昨日から、クラビットを飲み始めました。
昨晩は、痛くて、何度かうなってしまいました。
今朝は起きるのもしんどかったですが、病院にも行きたかったので頑張って起きました。
動いているうちに、薬がボチボチ効いてくれているのか、わずかに痛みが和らいだような気もしますが、やはり咳をするときは大きく息を吸わないといけないので、苦しいです。

いつも行く病院ですが、予約だけに１度行きました。
気に入っていたK先生がおられませんでした。
内科に二人の先生がおられても、その先生の方だけものすごい人気でした。
いつか開業なさるかもしれないなと思っていましたが、他の病院に遷られたようでした。
いい先生なので引き抜かれたのかなぁ～
それとも今の病院の条件が悪かったのかなぁ～
とにかく患者にとって、合わない医者に診察してもらうと言うのは不安なものです。
ずっと以前には、聴診器を当てられたときに息を大きく吸ったら「そんな吸い込むな！」と怒られた先生もありました。私の胸のゼーゼーはひどいので不快だったのだと思います。

こちらも癖が強いので、あれこれ先生に言おうとしますが、今日の先生は「ハイハイハイ」とたたみかけられて、あまり聞いてもらえませんでした。
この病気は小さい頃からなので、私としては薬だけもらえればいいのですが、それはそれで先生には失礼なことかもしれません。
今日は点滴をしてもらったら楽になるなぁと思っていましたが、今日の先生も点滴を薦めてくださいましたが、受ける気にはなれませんでした。
K先生は、あれこれいろんなことを言っても「うんうんうん」と聞いてくださいました。
治療も私にあっていて助かりました。
K先生の行かれた病院はちょっと遠いです。病院はやはり近くの方が便利です。
K先生、うつってしまうなんて殺生だっせぇ～～～～～

それにしても私みたいな患者、私が医者だったらすごく嫌なタイプだろうな。(^。^;)

そんなこんなで、明日は年に一度、学生時代の友達と会う予定でしたが、おじゃんとなりました。
私の胸が悪いのを気遣ってか、最近はこちらに来てくれるようになっていました。
最近は、犬の散歩のせいか、元気になれたような気がして喜んでいましたが、残念です。

咳に効く

先日、主人の田舎の方に帰ったとき、知り合いから私の咳に効くと、カリン？と南天の実をいただきました。喘息の方がこれで治ったとか。どちらも半分ずつを煎じて薄めて飲むとよいということで、早速やってみました。少しすっぱくてフルーツの感じがして、レモンティーの渋いのという感じです。それほど飲みにくいというものではないので、水の変わりに飲んでいます。
私のは喘息ではないのですが、少しでも楽になればうれしいです。

補聴器

私も耳が少し遠いけど、父はもっと遠い。小さい頃の中耳炎をきれいに治すすべがなかった時代だったからだと思う。私の小さい頃も抗生物質はまだ出始めで保健が聞かなかったりした。そのせいだけではないとは思うけれど、中耳炎を繰り返したせいで、鼓膜の一部に石灰化した部分があると、阪大病院で言われたことがある。
それから何年かして、風邪のときにまた耳垂れがたくさんでるようになって、近くの耳鼻科に行ったら、慢性中耳炎ということだった。石灰化していると思っていたのはとれて、穴が開いているということだった。
普通のタオルでは下まで膿が染みてしまうので、バスタオルを敷いて寝たりしていた。
慢性中耳炎といいながら、抗菌剤で耳垂れは止まった。
耳の骨も赤ちゃんのときの骨から大人の骨になっていないこともあって、聞こえにくいらしかった。
手術しますか？と聞かれて、ハイとは答えたものの、耳の周りをドリルで穴を開けられるかと思うと、怖くてその後行っていない。

その後、風邪を引くと、中耳炎になることがあって、耳垂れが出ているときはさすがに耳が聞こえにくくなる。
そんなときは、父に補聴器を借りて、仕事のときはつけたりしていた。
私が借りた補聴器は聞きたい音がはっきり聞こえると言うものではない。
紙をこすり合わせる音などはやたら大きく聞こえるが、肝心の人の声はほとんど効果がない。
そのせいで、父も補聴器をつけたがらないけれど、数年前、高額の補聴器を買った。
パソコンが買えるくらいの値段だった。今のパソコンは安いので３台くらいは買えそうだった。
しかし、あつらえのその補聴器も前の補聴器とそう変わらないといっていた。
私はその古いほうをもらった。

最近なんとなく音が遠くで聞こえて仕方がない。
一人でいるときは、テレビの音など大きくすればすむけれど、私が聞こえるテレビの音量では主人は耳が痛くなりそうです。
主人の田舎の両親は二人とも普通の声でしゃべるのでほとんど聞こえない。
実家では、母は父の耳の遠いのに慣れているので大きな声でしゃべってくれるので楽だ。

主人が聞くテレビの音量ではほとんど聞こえなくなって来ていたので、補聴器をつけてみようと思った。
紙の刷り合わせの音もシャリシャリと頭蓋骨に響いてくる。車の音もシャーシャーとうるさい。
自転車に乗っていると、タイヤが踏みつける土の音まで聞こえてくる。
昔、生まれて初めてめがねを買ったときを思い出していた。
めがねをつけて、帰りのバスに乗ったとき、窓から地面の小さな石ころ１つ１つまでくっきりとみえた。
その感激に近いものを感じた。
しかし、主人の声は相変わらず聞こえにくい。
でも、耳から入る音が少なくなっていたので、耳元で、たくさんの音が入ってくることはなんだかうれしい。

胸が痛い

この春頃からちょこちょこ痛くなる。いつか治るだろうと、最初は２ヶ月ぐらい放っておいたけど、治らないので病院に行ったらシップ１００枚もらった。元々胸が悪いのでレントゲンの状態もよくないけど、まあいつも通りということだった。シップ４枚ずつ朝晩貼ったら、数日で治った。やっぱり、シップで治る痛みだったんだと大分ほっとした。
それ以来ちょこちょこ痛くなる。
息が大きく吸えないので、咳をするのがつらい。くしゃみをする前は大きく息を吸わなければいけないのでくしゃみが止まる。なるべく肺を膨らまさないように小さく咳を何度もするようにしている。
寝るときは、痛くない方向を探して寝るようにしている。
息を吸うと、ゴボゴボッとかムジムジッとか体の中で音がする。

私としては、マジック○ンで丹念の掃除した後に痛むように思っているのだけど、違うかもしれない。
この度も、最近マメに掃除していたので、それが悪かったのかもしれない。
掃除はどうも私のしょうに合わないみたいだ。(^。^;)

衣類の虫除けとか、糊付けスプレーとか、化学物質みたいなのを吸うと悪くなる。

痛いときは、シップを貼ると数日でよくなってくれるので助かる。
今回も大分和らいできた。
でも今度は左手首が痛い。別に何もしていない。

なんか不定愁訴って感じなのかとも思う。痛みが移動しているような気がする。
そう言えば、足が痛いこともあるけど、知らない間に治っている。
治ってしまったら、どんな風に痛かったかもすっかり忘れてしまっている。
喉もと過ぎれば熱さ忘れる。

腰が痛い

３日ほど前から、腰の辺りが痛い。骨でも間接でもなく筋肉が痛んでいるような気がする。
私はかなり強い咳をたくさんするので、身をよじるようにして、腰が痛みにくい角度を探しながら咳をする。
２,３ヶ月ぐらい前は胸の痛みが１月ほど続いて病院に行ったら、シップを１００枚くれた。
それを貼ると、胸の痛みは数日で治まった。
その後、胸が痛いときは貼っているが、割とすぐに治る。
今度は腰に貼ってみているけど、全然おさまらない。
何をしたというわけでもない。
主人にそういうと「何にもしないから痛いんじゃないか」といわれた。
そんな気もしている。
ちょっと体をほぐすように動いてみているけど、ズキンと痛む。
主人もたまに腰の辺りがいたいというけど、シップを貼るとき「どこらへんかよう分らん」と言いながら貼る。
私も今回の痛みは主人のに似た感じがする。
ここ、と言う場所はなんとなくしか分らなくて、そのあたりにシップを貼っている。
年のせいで、原因もなく痛みの場所が移動するというヤツだろうかとも思ったりしている。

タバコ

昨日の犬の譲渡会で、たばこを吸っておられる方が結構おられて、屋外だったけど、私は苦しくて仕方がなかった。手を扇代わりにして、煙を払いのけても煙はやってくる。咳も段々苦しくなる。咳がひどいとまた胸の痛みがぶり返しそうでいやだった。
夕方までずっと、タバコの煙が気道に残っている感じがして、しんどくて熱っぽかった。
タバコの煙が苦しいと感じたのは本当にしばらくぶりだった。

主人は３年半ほど前にタバコをやめてくれた。それまでも何度もやめることに挑戦しても失敗したけど、そのときは、職場の上司が、「職場でのタバコはやめましょう」という、鶴の一声でやめることができた。とてもあっさりと、あまり苦しくもなかったみたいだった。
その何年か前に、義父が体を悪くして医者にタバコを止められてやめたことも、主人がタバコをやめられた大きな原因の一つだと思っている。義父の弟さんも、肺が悪いにもかかわらず、吸っていたけど、やめられた。
内心、葬式のとき、煙一杯でどうしようとずっと心配していたので、本当に助かった。
主人がたばこを吸っていたときは、アパートに空気清浄機を２台置いていた。たばこを吸うときは、台所の換気扇を回して、その前で吸ってもらっていたけど、それでも苦しかった。
義父も主人も人のためにやめる人ではないので、やめる時期が来て助かった。

この椅子は、主人の椅子のつもりです。
昔、私が持っていた折りたたみ式の、押したら壊れそうな机を使っていたけど、あるときすごく申し訳ない気がして、立派な机と椅子を買いました。
ちょうど勤め先の近くの医院さんの院長先生と同じような机と椅子で、ひそかに自己満足です。

思わず声が出てしまい・・・

昨日、主人と安売りの店で買い物をしていたとき、それまでも少し大きな息をすると胸が痛んだのでシップを貼っていたんだけど、ちょっと息を吸い込んだとき、ズキンと痛みが走って、思わず「痛っ！」と大きな声が出てしまった。主人も驚いた顔をしていたけど、周りにいた従業員さんもこちらを振り向いておられて、恥ずかしくて、無意識に口を押さえたら、主人が吐き気があると思ったらしく「どないしたらええんや。こんなとこで吐いたらあかんで」みたいなことを言ったけど、「胸が痛いんや。」とえらそうに切り替えした。
まだこちらを見ている従業員さんもおられて、かなりバツが悪かった。
でも、前に病院に行って、肺がどうかなってるんじゃないと分かっているので、痛くても神経痛か神経痛かだと思えるので気が楽だ。

病院に行ってきました。

大分前から胸が痛かった。
胸が痛くなるのは、昔から年に何回かはあったけど、３日ほどで治っていたので、今度もそうだと思っていた。
体を前に倒したりするとズキンと痛い。
少し大きな息をすると痛い。
咳をするために少し息をたくさん吸うと痛いので、咳のたびにズキンズキンと痛んでつらい。
ゲップがでたり、あくびのときも痛い。
寝るときは、あまり痛くない方向を探して寝るようにしている。

熱もないし、しんどいと言うこともないので、いつか治ってくれればとほってきたけど、ちょっと続いているので思い切って病院に行った。
レントゲンは、いつも通り左の肺の下半分は白くて炎症を起こしているけど、それは前々からだし、今回新たな所見はなかったようで、安心した。

先生がおっしゃるには、たぶん普通の人より胸膜をたくさん使って呼吸しているので、筋肉に負担がかかっているのではないかと言うことでした。
筋肉痛か、神経痛ではないかということでした。
肺の病気だったら嫌だなと思ったけど、ほっとした。

いつもの抗菌剤とシップ１００枚が出た。
よく考えたらすごい量のシップだなぁ～

胸の痛い理由が分ったような気がした

風呂掃除で、スプレーをしていて、「あっ、これか！」と思った。
どうもスプレー類は、今までも胸の状態が悪くなったので、ガラスクリーナーとかマイペットとか洗濯糊などはスプレーで使わなくなった。
マイペットもスプレーでなく雑巾に浸して使うようにしている。ガラスを拭くときもスプレーは使わない。
洗濯糊スプレーは、水のスプレーにした。
お風呂のは、ちょっとうっかりしていた。
でもスプレーでやると楽だしなぁ～
あまり吸わないように息を小さくしていたつもりなんだけど、やっぱり吸い込んでいたんだろうなぁ。
ちょっと熱心に掃除したのが悪かったように思う。

実家に行きたいけど・・・

父のパソコンでのお絵かきを教えに行きたいけど、胸がまだまだ痛いので、しばらく行っていない。
「胸が痛いから行けない」などと言うと、両親が心配するので、言えない。
まあ、言うときもあるけど、元気っぽく言う。

母に言うと、不思議と私の体の調子が回復する。
母の念力みたいなのが働くような気がしている。
その分、母にある何かを消費しているような気がするのでできるだけ言いたくない。
科学で証明できるようなことではないけれど、このようなことはあるように思っている。

ちょっと前にこのことを言うと、母はかなり喜んでいた。
別に、私のためにお念仏を唱えていることはないと思うけど、神棚に手を合わせることはしているような気がする。
両親の前では、できるだけ元気な姿でいたい。

胸が痛い理由は、主人は「僕に悪態をつきすぎ！」と断罪された。
言い返す言葉もみつからず・・・

胸が痛い

ときどき痛くなります。
原因は疲れなのか、胸の状態が悪くなっているのか、よく分かりません。
昨日、母と一緒に上司の家を見に行ったときに、車の中でよくしゃべったのが、呼吸器に負担がかかったのかもしれない。
その前に、先日の桜見で、車の通る道をしばらく歩いて、排気ガスを吸ったのが悪かったのかもしれない。

大きく息を吸うと肺が痛い（肺に神経はないと聞くけど）ので、咳をするときは痛い。
咳の前に息を吸うのが痛いので、背中のツボみたいなところを指で強く押していると、痛みを感じない。
それがツボかどうかは分らないけど、自然にそこに手がいく。

レントゲンでは、肺の左の下のほう３分の一ほどが白いので、やっぱり、その辺りが痛むことが多い。
でも、今回は、両肺とも、痛い。静かな呼吸をしているのは支障はない。
ちょっとうつむいたりすると、ズキンと痛む。

父が、今年の始めに、胸が痛くなって、私もときどき痛くなる話をしていたけど、父の場合は、水がたまっていたらしい。私もそれかな、と思ったりもする。だから、うつむいたら、水が下のほうに流れて、ズキンと痛むような気もする。病院に行く気はない。
２,３日で治ってしまうことが多い。
薬を飲んでみている。やっぱり、ちょっと気力がないので、体調が悪いのかもしれない。

胃カメラ

水を飲んでも胃が痛い時があった。
おかゆさんを食べるのもつらかった。
あの頃は神経を使っていたからかなぁ。
神経を使って胃が痛くなる人の気持ちは、全然分らなかったんだけど。

それで、病院に行ったら胃カメラを飲むことになった。
その病院は、麻酔をしてくれたので、全然苦しくもなく、胃カメラもツルリと入れてすぐに出したような気がした。

同じ病院で、主人が胃カメラを飲んだときは、胃袋の中がピンク色でとてもきれいだったらしく、先生と一緒に自分のきれいな胃袋を見て帰ってきていた。

私の場合、そんなゆっくりとした検査じゃなかったように思う。
検査の後、本当に寝てしまうので、別途がいくつか用意してあって、しばらく寝た後帰った。
帰りもまだ、麻酔が取れていなくて、足を取られて、玄関の花壇の端に腰をかけてしばらく過ごした。

しかし、この病院でよくならなかったので、職場の人に薦めてもらった病院に行った。
そこは、麻酔なしだった。
なぜか、ものすごく苦しくて、口と鼻をふさがれたような苦しさで、水の中のおぼれるような苦しさで、大暴れした。
数人に取り押さえられながら検査してもらった。
「苦しいタイプの人だ」という声が聞こえたので、胃カメラで、苦痛がひどい人もあるのかなと思った。

私は呼吸器が悪いので、横になると水におぼれるように、アップアップして苦しいときがある。
肺の交換手術をした人の映像をテレビで見たことがあるけど、ストレッチャーの上に座って手術室に入っていた。
一度看護婦さんが、その症状のことを専門用語で言っていたことがあるけど、忘れた。
酸素を吸うための管を、鼻に当てるときも、同じような恐怖感を持った。
逃げようとすると「酸素の管を鼻に入れるだけだから」と、看護婦さんに言われたけど、頭では分っているけど、恐怖感が取れるわけではなかった。
点滴のときも、寝ているより、座っている方が楽だったりした。

結局、水も飲めないほどの胃痛は、何ヶ月か取れなかった。
今でも、わずかにシクリと来ることはあるけれど、原因は未だに分っていない。
どちらで出された薬も全然効かなかったように思う。
漢方薬を飲んだりもしてみた。これは少しは一時的には効いたように思う。

結局一番効いたのは、アロエのすりつぶしたものだった。
実家にあったアロエを父がミキサーのようなものですりつぶしてくれたものを飲んだ。
苦くて、大変飲みにくいだったけど、最初の頃は水様便のような下痢をしたけど、飲んでいるうちに下痢はしなくなった。
それを、気がついたら飲むようにしていたら、だんだんとよくなった。

お陰で、実家のアロエは丸裸になってしまった。

健康診断

１０年ごとに、市から無料検診の案内が来るけれど、１０年前は、バリュームが苦しくて仕方がなかった。
もう、お腹一杯なのに、「飲め、飲め」と言われる。
発泡剤も入っているので、お腹が膨れて苦しくて仕様がない。
ゲップはするなというし。
私にとってはたくさんのバリュームを強引に飲まされて、拷問のような健診で、健診で体を悪くするような気がした。

それから１０年目の健診は、飲むバリュームの量がかなり少なくなっていたように思う。
苦しくなかった。
それに、ちょこっと、ゲップも出してやった。
ちょこちょこっと、出してやった。
で、苦しくなかった。

でも、胃袋の大きい主人は、「もう一杯」と言いそうになるらしい。

前にも書いたことだけど思い出したので書きました。

補聴器

昨日は、テレビを見ていて、主人が「音が大きい」というので、何ヶ月か前に、父から借りていた補聴器を久しぶりに使ってみることにした。
でも、スイッチを入れても、うんともすんとも・・・
どうやら、電池が切れてしまっているらしい。
空気電池、とかいっていたかな。はっきり分らないけど。
使うときに、電池に貼ってあるシールみたいなのをはがして、補聴器にはめ込んだ。
そのときは、ちょこちょこ使っていたけど、やはりわずらわしいので、使わなくなってしまっていた。

電池を入れたままにしておくと、電池が泡を吹いて、補聴器が壊れると聞いたので、電池をはずして、乾燥ケースみたいなのに入れておいた。